December 24, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¦


09.20-1

¡Ô Malunggay Drink ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*

[¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¥] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£


¡Ö³¤­¤Ç¤¹¡£¡×¡¡¤Ê¤ó¤Æ¸À¤Ã¤Æ¤Þ¤¹¤¬¡¢Á°²ó ¤«¤é4¥ö·î°Ê¾å·Ð²á¤·¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤Æ¤Þ¤¹¤Í¡£
»Ò¶¡¤Îº¢¤«¤é¤½¤¦¤Ç¤·¤¿¤¬¡¢´Ñ»¡Æüµ­¤Ê¤É·Ñ³¤·¤Æµ­Ï¿¤ò¤¹¤ë¤³¤È¤¬¶ì¼ê¤Ç¤¹¡£¡¡¤È¤¤¤¦¤«¡¢Ë°¤­¤Á¤ã¤Ã¤Æ³¤­¤Þ¤»¤ó¡£ (^ ^; ¡¡
¤Æ¤Ê¤ï¤±¤Ç¡¢Malunggay À®Ä¹µ­Ï¿¤âÌ´Ãæ¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤Î¤Ï¡¢À®Ä¹¤ÎÃø¤·¤«¤Ã¤¿ºÇ½é¤À¤±¡£¡¡ÄãÌ´ü¤ËÆþ¤Ã¤Æ¤«¤é¤ÏÊü¤Ã¤¿¤é¤«¤·¤¿¤Þ¤Þº£¤Ë»ê¤ë¡¢¤Ç¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ m(_ _)m
ǯ¤ÎÀ¥¤Ê¤Î¤Ç¡¢Malunggay À®Ä¹µ­Ï¿¤âËÜǯÅÙÈǤϡ¢¤³¤ì¤Ë¤Æ½ªÎ»¤·¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¡ÖËÜǯÅÙÈǡפäơ©¡¡Íèǯ¤â¤¢¤ê¡©¡¡¡¡¤Ï¤¤¡¢¤Þ¤ÀĨ¤ê¤º¤Ë¤¢¤ë¤«¤â¤Ç¤¹¡£

¤Ç¤Ï¡¢ºÇ½ª¾Ï¥¹¥¿¡¼¥È¡£



¡Ú2015ǯ8·î14Æü¡Û

08.14-2

¤³¤ì¤ÏÁ°²ó¤Î¾õÂÖ¡£¡¡¤³¤Îº¢¤Ï¤Þ¤À¿·²ê¤â½Ð¤Æ¡¢ÍդäѤâÀÄ¡¹¤È¸µµ¤¤½¤¦¤Ë¸«¤¨¤Þ¤¹¤¬¡¢¼Â¤Ï­¡¹æ¤¬¤Þ¤¿´°Á´¤Ë¥À¥¦¥ó¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¡¢3ËܤΤßÀ¸Â¸¡£¡¡¹¹¤Ë»Ä¤Ã¤¿Æâ¤Î­¤¹æ¤¬¤ä¤Ð¤¤¾õÂ֤˴٤俤Τǡ¢·Ô¤òÅÓÃæȾʬ¤¯¤é¤¤¤ËÀڤ뱩Ìܤˡ£¡¡Á°²ó¤ÎºÇ¸å¤Î²èÁü¤Ï¤½¤Î»þ¤Î¤â¤Î¤Ç¤¹¡£


* * *


¡Ú2015ǯ9·î20Æü¡Û

09.20-1

¹¹¤ËÌó¤Ò¤È·î·Ð²á¡£

¾å¤«¤é¸«¤ë¤ÈÍդäѤդµ¤Õ¤µ¾õÂ֤˸«¤¨¤Þ¤¹¤¬¡¢




09.20-2

²£¤«¤é¤Ï¤³¤ó¤ÊÍ­ÍÍ¡£¡¡

¤½¤ì¤Ç¤â°ìÈÖÇؤι⤤­¢¹æ¤ÏÌó 60 cm¤Þ¤ÇÀ®Ä¹¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





09.27-2

­¢¹æ¤Î¿·²ê



09.27-1

­£¹æ¤Î¿·²ê



¿·²ê¤¬½Ð¤Æ¤¤¤ë¤â¤Î¤Î¡¢¤½¤Î¸å¿­¤Ó¤ëµ¤Çۤʤ¯¡¦¡¦¡¦£³¥ö·î·Ð²á


* * *



¡Ú2015ǯ12·î23Æü¡Û

12.23-1

¾ï²ÆÀ¸¤Þ¤ì¤ÎMalunggay ã¤Ï¡¢¤È¤¦¤È¤¦Ìµ»Ä¤Ê¤ª»Ñ¤Ë¡£ (>_<)

­¤¹æ¤Ï¤¤¤Ä¤Î´Ö¤Ë¤«¡¢¥Õ¥§¥¤¥É¡¦¥¢¥¦¥È¡£

­¢¹æ¤ÏÍդäѤ¬¸Ï¤ì¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤Æ¡¢»Ä¤ë¤Ï­£¹æ¤Î¤ß¡£




12.23-2

¤½¤Î­£¹æ¤â¡¢¤â¤¦¿§¤¢¤»¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¹ÈÍÕ¤¸¤ã¤Ê¤¤¤ó¤À¤«¤é¡£




Malunggay ¤ò°é¤Æ¤Æ¥¹¡¼¥×¤Î¶ñ¤Ë¤·¤è¤¦¡¢¤È¤¤¤¦ÌÜÏÀ¤ß¤Ï¸«»ö¤Ë¤Ï¤º¤ì¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¼ºÇԤθ¶°ø¤Î¤Ò¤È¤Ä¤Ï¼ï¤ò¿¢¤¨¤ë»þ´ü ¡Ê²Æ¡Ë ¤À¤Ã¤¿¤«¤â¡£¡¡²¿¤·¤í¡¢¤µ¤¢¤³¤ì¤«¤éÀ®Ä¹¤¹¤ë¤¾¡¢¤Ã¤Æ»þ¤ËÆÍÁ³¤ä¤Ã¤Æ¤­¤¿¤¢¤ÎÌԽ롣
¡¡
¤È¤¤¤ï¤±¤Ç¡¢Íèǯ¤Ï½Õ¤Ë¼ï¼¬¤­¤·¤Þ¤¹¡£¡¡¸ð¤¦¤´´üÂÔ¡ª





¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ


¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¥

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¤

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­£¡¡¡¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£




* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ


  

Posted by harana at 18:29 ¨¢Comments(0)

October 15, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¥


malunggay 5

¡Ô Kamunggay (Malunggay) @ Cebu ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


[¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¤] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£

Á°²ó¤Ï¡¢°ìÈÖ¤ÎÀ®Ä¹³ô¤À¤Ã¤¿­¡¹æ¤ÎÊѤï¤ê²Ì¤Æ¤¿»Ñ¤Ç½ª¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡Ç®ÂÓÃÏ°è¤Ç°é¤Ä¿¢Êª¤Ê¤Î¤Ç¡¢½ë¤µ¤Ë¤Ï¶¯¤¤¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¤Þ¤ÀÀ¸¤Þ¤ì¤Æ10ÆüÌܤΠMalunggay ¤Ë¤Ï¡¢ÆÍÁ³½±¤Ã¤Æ¤­¤¿ÌÔ½ë¤Ë½ç±þ¤¹¤ë¤Û¤É¤Î¤¹¤Ù¤ÏÈ÷¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¡£¡¡¤Þ¤µ¤«£Ð¹ñÀ¸¤Þ¤ì¡Ê¼ï¡Ë¤Î Malunggay ¤¬Ç®Ãæ¾É¤Ç¥À¥¦¥ó¤¹¤ë¤È¤Ï¡¦¡¦¡¦¡£



¡Ú2015ǯ7·î8Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ10ÆüÌÜ¡¦Í¼¹ï

¤·¤«¤·¡¢­¡¹æ¤ÎÉü³è¤òÄü¤á¤¿¤ï¤±¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£

07.08-5

°ìåߤÎ˾¤ß¤ò¤«¤±¡¢»×¤¤ÀڤäÆÀޤ줿Éôʬ¤ò¥Ð¥Ã¥µ¥ê¡£


* * *


¡Ú2015ǯ7·î11Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ13ÆüÌÜ


¤Ê¤ó¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤·¤ç¤¦¡ª¡¡¡Ê¥Ó¥Õ¥©¡¼¡¦¥¢¥Õ¥¿¡¼É÷¤Ë¡Ë

07.11-1

¤µ¤¹¤¬­¡¹æ¡ª¡ª¡ª¡¡¡¡¤Ø¤¿¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿Éôʬ¤òÀڤäƤ«¤é3ÆüÌܤÇ

º¬¸µ¤«¤é¤â¤¦¿·¤·¤¤²ê¤¬½Ð¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤â¤¦°ìÅÙ´üÂԤǤ­¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
¡¡

*

07.11-2

­¢¹æ¡¢¡¡­£¹æ¡¢¡¡­¤¹æ¤â´èÄ¥¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


* * *


¡Ú2015ǯ7·î12Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ14ÆüÌÜ


07.12

º¸¤«¤é¡§¡¡­¡¹æ¡¢¡¡­¢¹æ¡¢¡¡­£¹æ¡¢¡¡­¤¹æ

­¡¹æ¡¢½çÄ´¤Ç¤¹¡£


* * *


¡Ú2015ǯ7·î15Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ17ÆüÌÜ

­¡¹æ¤ÎÀ®Ä¹¤Î®¤µ¤Ë¤Ï¡¢Ìܤò¸«Ä¥¤ë¤â¤Î¤¬¡£

07.15

º¸¤«¤é¡§¡¡­¡¹æ¡¢¡¡­¢¹æ¡¢¡¡­£¹æ¡¢¡¡­¤¹æ

­¢¹æ¤ÏÍդäѤ¬Áý¤¨¤¿¤Î¤Ë·Ô¤¬ºÙ¤¯¤Æ¡¢¤Á¤ç¤Ã¤È¿´ÇÛ¡£


* * *


¤Ç¤â¡¢¤Þ¤¢¤Ê¤ó¤È¤«½çÄ´¤Ç¤·¤¿¡£


¢­

¢­

¢­


¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó¡¢µÞ¤Ë¤Ò¤È·î¤Û¤ÉÈô¤Ó¤Þ¤¹¡£


¡Ú2015ǯ8·î14Æü¡Û


08.04-1


¡¦¡¦¡¦¡¡¤Þ¤¿¤â¤ä¡¢Â³¤¯¡¦¡¦¡¦


* * * * *



¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ


¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¤

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­£¡¡¡¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ




  
Posted by harana at 00:09 ¨¢Comments(0)

October 05, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¤


malunggay 4

Malunggay soup @ Moalboal

*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


[¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­£] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£

¡É³¤­¡É ¤È¤Ï¤¤¤¨¡¢Á°²ó¡Ê­£¡Ë¤Ï¡¢7·î3Æü¤Îµ­Ï¿¤Þ¤Ç¡£¡¡¤½¤ì¤«¤é¿ïʬ´Ö¤¬¤¢¤¤¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡Maunggay °Ê³°¤ËÅê¹Æ¤·¤¿¤«¤Ã¤¿¥Í¥¿¤¬¤¢¤Ã¤¿¤«¤é¤È¤¤¤¦¤Î¤âÈÝÄê¤Ï¤Ç¤­¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¦¡¦¡¦¡¢Malunggay ¼«ÂΤËäþ;¶ÊÀÞ¤¬¤¢¤ê¡¢¤·¤Ð¤·´Ñ»¡·ë²Ì¤òµ­Ï¿¤¹¤ëµ¤¤Ë¤Ê¤ì¤º¡¢¤È¤¦¤¤¤¦¤«¸½¼Â¤ËľÌ̤¹¤ë¤Î¤òÈò¤±¤è¤¦¤È¤·¤Æ¤¤¤ë»þ´ü¤¬¤¢¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤¹¡£



¤È¤ê¤¢¤¨¤º¡¢Á°²ó ¤ÎÍâÆü¤Î´Ñ»¡µ­Ï¿¤«¤éºÆ³«¡£



¡Ú2015ǯ7·î4Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ6ÆüÌÜ

07.04-1

¡Ö­¡¹æ¡× Á°Æü ¤Î¹â¤µ 8 cm ¤«¤é 2 cm ¶á¤¯¿­¤Ó¤Þ¤·¤¿¡£


*


07.04-3


¡Ö­¢¹æ ¡Êµì¾Î ¡¦ ¼ï ¡ãB¡ä¡×

°ìÆü¤ÇÍդäѤÎÀÖ¤Á¤ã¤óÃÂÀ¸



* * *


¡Ú2015ǯ7·î5Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ7ÆüÌÜ

»Ä¤ê¤Î¼ïÆó¤Ä¤â²ê¤ò½Ð¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡¡­£¹æ¡¢­¤¹æ¤ÎÃÂÀ¸¤Ç¤¹¡£


07.05-1

º¸¤«¤é¡§ ­¡¹æ¡¢¡¡­¢¹æ¡¡¡¢­£¹æ¡¢¡¡­¤¹æ


* * *


¡Ú2015ǯ7·î7Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ9ÆüÌÜ

­£¹æ¡¢­¤¹æ¤«¤é¤âÍդäѤ¬´é¤ò¤À¤·¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£

07.07

º¸¤«¤é¡§ ­¡¹æ¡¢¡¡­¢¹æ¡¡¡¢­£¹æ¡¢¡¡­¤¹æ



* * *


¡Ú2015ǯ7·î8Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ10ÆüÌÜ


¤³¤ÎÆü¤Î¸áÁ°£¸»þȾº¢

07.08-1

­¡¹æ¤Ï¡¢ÍդäѤ¬Áý¤¨¡¢·Á¤â¤½¤ì¤é¤·¤¯¡¢À®Ä¹¤·Â³¤±¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


*

07.08-2

­¢¹æ¤â­¡¹æ¤Î¸å¤òÄɤ¦¤è¤¦¤Ë¡¢½çÄ´¤ËÀ®Ä¹¡£


*


07.08-3

­£¹æ¡¢­¤¹æ¤Ë¤âÍդäѤ餷¤¤ÍդäѤ¬¤Ç¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£

*

Malunggay ã¤Î½çÄ´¤ÊÀ®Ä¹¤ò´î¤Ó¡¢Ëèīͼ¡¢ÊѲ½¤ò³Ú¤·¤ó¤Ç¤¤¤¿¤Î¤Ç¤¹¡£

¤³¤³¤Þ¤Ç¤Ï¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡£



ÅöÆü¸á¸å£¶»þȾº¢¤Î¤³¤È¤Ç¤¹¡£

¥ï¥¯¥ï¥¯¤·¤Ê¤¬¤é¥Ù¥é¥ó¥À¤Ë½Ð¤ë¤È¡¢


07.08-4

(*_*) ¥¨¥Ã¡ª¡©¡¡¡¡¤É¡¢¤É¤¦¤·¤¿ ­¡¹æ¡©¡©¡©¡©¡©

¥¬¥¬¥¬¥¬¥¬¥¡¥¡¥¡¡Á¡Á¡Á¥ó¡ª¡ª¡ª


¤¢¤Î¡¢°ìÈÖÀª¤¤¤Î¤¢¤Ã¤¿­¡¹æ¤¬¡¦¡¦¡¦¡¦(>_<)



¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦





¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ



¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­£¡¡¡¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£



* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ



  
Posted by harana at 12:50 ¨¢Comments(0)

July 10, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­£


malunggay 3


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*

Malunggay @Moalboal


[¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£




¡Ú2015ǯ7·î3Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ5ÆüÌÜ


07.03.08.45

¡Ö­¡¹æ ¡Êµì¾Î ¡¦ ¼ï ¡ãF¡ä¡Ë¡×

¤ä¤ä¥Ú¡¼¥¹¤ÏÍî¤Á¤¿¤è¤¦¤Êµ¤¤â¤·¤Þ¤¹¤¬¡¢À®Ä¹¤Ï³¤¤¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





07.03.08.48

ÍդäѤϴ°Á´¤Ë´Ý¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£






¤µ¤Æ¡¢¤³¤ÎÆü¤Ïµ×¡¹¤Ë´ò¤·¤¤ÊѲ½¤¬¸«¤é¤ì¤Þ¤·¤¿¡£


07.03.08.46

¼ï¡¦¡ãB¡ä¡¡¤¬²ê¤ò½Ð¤·¤Þ¤·¤¿¡ª

´¶Æ°¤Ë¼ê¤¬¿Ì¤¨¡¢¥Ô¥ó¤¬¥Ü¥±¤Þ¤·¤¿ (^ ^;

º£Æü¤«¤é¤³¤Î»Ò¤Ï¡¢¡Ö­¢¹æ¡×¡¡¤È²þ̾¡£



¤·¤«¤·¡¢

07.03.08.47

²¿¸Î¤«¤Þ¤¿º¬¡Ê¡©¡Ë¤¬½Ð¤¿¤¬¤Ã¤Æ¡¦¡¦¡¦ (^ ^;



¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦


* * * * *


Malunggay ºÏÇݤ˶½Ì£¤¬¤¢¤ëÊý¤Ø¡¢


²æ¤¬²È¤Ï貤´¤È¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤«¤éÍ褿¼ï¤ò°é¤Æ¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢¼ï¤ÏÆüËܤǤâÇ㤨¤Þ¤¹¡£¡¡¡Ê¢­¡Ë






ÆüËÜÀ¸¤Þ¤ì¤ÎÉĤ«¤é°é¤Æ¤ë¤³¤È¤â¡£¡¡¡Ê¢­¡Ë







¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ


¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£



* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ


  
Posted by harana at 10:46 ¨¢Comments(0)

July 08, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¢


malunggay 2

Malunggay @Moalboal


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


[¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£




¡Ú2015ǯ6·î30Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ2ÆüÌÜ


06.30.08.50

¡Ö­¡¹æ ¡Êµì¾Î ¡¦ ¼ï ¡ãF¡ä¡Ë¡×

2¥»¥ó¥Á¤Û¤É¿­¤Ó¤¿¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©¡¡²ê¤ÎÀè¤â³ä¤ì¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£



* * * * *



¡Ú2015ǯ7·î1Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ3ÆüÌÜ


07.01.08.49

¡Ö­¡¹æ ¡Êµì¾Î ¡¦ ¼ï ¡ãF¡ä¡Ë¡×

À®Ä¹¤·¤À¤¹¤ÈÁᤤ¡¢¤È¤Ïʹ¤­¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¥Û¥ó¥È¤À¡ª




07.01.18.37

ÍդäѤˤâÀ®Ä¹¤¬´¶¤¸¤È¤ì¤Þ¤¹¡£




* * * * *



¡Ú2015ǯ7·î2Æü¡Û¡¡Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤Æ4ÆüÌÜ


07.02.08.44

¡Ö­¡¹æ ¡Êµì¾Î ¡¦ ¼ï ¡ãF¡ä¡Ë¡×

°ìÆü¤Ë 1.5 ¡Á 2.0 ­Ñ¤¯¤é¤¤¿­¤Ó¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤Í¡£



07.02.08.45b

ÍդäѤοô¤âÁý¤¨¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£




¤µ¤Æ°ìÊý¡¢


07.02.08.45

¼ï ¡ãB¡ä ¤Ç¤¹¡£

Çò¤¤¤Î¤¬2ËÜ¡¢ÃÏɽ¤Ë¤Ç¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£

̸¿á¤ò¤·¤¿¤éÅÚ¤¬¤«¤Ö¤µ¤ê¡¢ÃÏÃæ¤ËÌá¤ê¤Þ¤·¤¿¡£



* * *



¡ÚƱÆü¡¦¸á¸å7»þ¡Û¡¡(¢¬ ¤Ï¡¢¸áÁ°8»þÂæ¡Ë


07.02.19.00

¸áÁ°¤Î»£±Æ¤ÈÈæ¤Ù¤ë¤È¡¢Ìó 1cm ¤Ï¿­¤Ó¤Æ¤ë¤ß¤¿¤¤¡£




07.02.19.00b

ÍդäѤ¬´Ý¤ß¤ò¤ª¤Ó¤Æ¤­¤Æ¡¢Ãæ±û¤Î¿·²ê¤â¿­¤Ó¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£




07.02.19.01

¼ï ¡ãB¡ä ¤Ç¤¹¡£¡¡ÁêÊѤï¤é¤ºÃÏɽ¤Ë½Ð¤¿¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£




07.02.19.01b

­¡¹æ¤Î¥Ó¥Ë¡¼¥ë¥Ï¥¦¥¹¤Ï¡¢¹â¤µ¤¬¤ä¤Ð¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤­¤¿¤Î¤Ç¿·Ä´¤·¤Þ¤·¤¿¡£



¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦




¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ


¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ


  
Posted by harana at 10:18 ¨¢Comments(0)

July 06, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤ò°é¤Æ¤Æ¤ß¤ë ­¡


malunggay 1

Malunggay @Moalboal


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


[¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï]¡¡¤Ç¿åºÏÇÝÃæ¤Î¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ï Q.C.¡Ê¥±¥½¥ó¥·¥Æ¥£¡¼¡Ë À¸¤Þ¤ì¤Î malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï¡£¡¡ÊѲ½¤¬¤¢¤ì¤Ð¤ªÃΤ餻¤·¤Þ¤¹¡¢¤Èͽ¹ð¤Ï¤·¤¿¤â¤Î¤Î¡¢¡ÖÊѲ½¤¬¤Ê¤«¤Ã¤¿¤é¤É¤¦¤·¤è¤¦¡× ¤È¥Ó¥¯¥Ó¥¯¤â¤Î¤Ç¤·¤¿¤¬¡¢ ¤Ê¤ó¤È!¡¡Êó¹ð¤Ç¤­¤ë¤À¤±¤ÎÊѲ½¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡ª¡¡¡Ê¤Ã¤Æ¡¢¤¢¤Ã¤ÆÅöÁ³¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¤¬¡£¡Ë


6¸Ä¤Î¼ï¤òȯ²ê¤µ¤»¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢¿åºÏÇݤò³«»Ï¤·¤¿¤Î¤¬ 2015ǯ6·î22Æü¡£¡¡Êص¹¾å¡¢¤½¤ì¤¾¤ì¤Î¼ï¤ò ¡ãA¡ä, ¡ãB¡ä, ¡ãC¡ä, ¡ãD¡ä, ¡ãE¡ä, ¡ãF¡ä ¤È¤·¤Þ¤¹¡£



¡Ú2015ǯ6·î27Æü¡Û¡¡¿åºÏÇݤò³«»Ï¤·¤Æ5ÆüÌܤǤ¹¡£

06.27.10.52




06.27.10.54

¤Þ¤º ¡ãB¡ä ¤ËÊѲ½¤¬É½¤ì¤¿¤Î¤òȯ¸«¡£¡¡

Ã㿧¤ÎɽÌ̤¬³ä¤ì¤Æ¡¢Çò¤Ã¤Ý¤¤¤â¤Î¤¬¤Î¤¾¤¤¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





06.27.10.55

³¤¤¤Æ ¡ãF¡ä ¤Ë¤âÊѲ½¤¬¡£

²ê¤Î¤è¤¦¤Ê¤â¤Î¤¬½Ð¤«¤«¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£



* * * * *


¡Ú2015ǯ6·î28Æü¡Û¡¡¿åºÏÇݤò³«»Ï¤·¤Æ6ÆüÌܤǤ¹¡£

06.28.10.01

¡ãA¡ä, ¡ãB¡ä, ¡ãC¡ä, ¡ãF¡ä ¤ËÊѲ½¤¢¤ê¡£




06.28.09.59

ÆÃ¤Ë ¡ãF¡ä ¤Ë¤¤¤¿¤Ã¤Æ¤Ï¡¢´°Á´¤ËÎФβ꤬¤Ç¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£



6·î28Æü¤Î¾å2Ëç¤Î²èÁü¤Ï¡¢¸áÁ°10»þº¢¤Ë»£±Æ¤·¤¿¤â¤Î¡£

¤½¤Î¸å³°½Ð¤·¤Æ¡¢¸á¸å (16»þº¢¡Ë µ¢Â𤹤ë¤È¡¦¡¦¡¦¡¦ (*_*)



06.28.15.48

¤Î¡¢¤Î¡¢¤Î¡¢¿­¤Ó¤Æ¤ë¤¥¡¼¡¼¡¼¡¼ (*_*)



06.28.15.39

Æäˤޤ¿ ¡ãF¡ä ¤Ç¤¹¡£¡¡²ê¤âº¬¤â¿­¤Ó¤Æ¥«¥¿¥Ä¥à¥ê¾õÂÖ¡£




¤·¤Þ¤Ã¤¿¡¢Åڤ˿¢¤¨Âؤ¨¤ë¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤¬¤ï¤«¤é¤Ê¤¤ (>_<)

¤Þ¡¢¤¤¤¤¤¤¤ä¡¢¿¢¤¨¤Á¤ã¤¨ (^ ^;


06.28.16.12

¤Þ¤º¡¢È¯²ê¤·¤¿ ¡ãF¡ä ¤ò¿¢¤¨Âؤ¨¤Þ¤¹¡£

ÅÚ¤ÎɽÌ̤«¤éÌó2¥»¥ó¥Á·¡¤Ã¤Æ




06.28.16.20

¼þ¤ê¤ÎÅÚ¤ò¤«¤Ö¤»¤Þ¤·¤¿¡£





06.28.16.20b

500ml ¤Î¥Ú¥Ã¥È¥Ü¥È¥ë¤Ç¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥Ó¥Ë¡¼¥ë¥Ï¥¦¥¹ÀßÃÖ¡£


¤³¤ì¤òµ¡¤Ë¡¢¡ãF¡ä ¤ò ¡Ö­¡ ¹æ¡×¡¡¤È²þ̾¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£





¡ãA¡ä, ¡ãB¡ä, ¡ãC¡ä ¤Ï°Ü¤·»þ¤Ê¤Î¤«¤É¤¦¤«¤ï¤«¤é¤Ê¤¤¤±¤É¡¢

06.28.16.13

¿¢¤¨¤ë¤³¤È¤Ë¤·¤Á¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

Çò¤¯¿­¤Ó¤¿Éôʬ¤Ï²ê¡©¡¡º¬¡©¡¡

¤É¤Á¤é¤ò¾å¤Ë¤¹¤ì¤Ð¤¤¤¤¤Î¤ä¤é¡¦¡¦¡¦¡¡(^ ^;

¤Þ¡¢¤Ê¤ó¤È¤¤¤Ã¤Æ¤âP¹ñÀ¸¤Þ¤ì¡£¡¡´Ä¶­¤Ë±þ¤¸¤Æ¡¢

ÅÔ¹ç¤Î¤¤¤¤»ÑÀª¤ò¤È¤Ã¤Æ¤¯¤ì¤ë¤³¤È¤Ç¤·¤ç¤¦¡£

¤³¤Î¤Þ¤Þ¡¢ÅÚ¤ò¤«¤Ö¤»¤ÆÁ´ÂΤòËä¤á¤Þ¤·¤¿¡£





¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦



* * *


¡Ô Malunggay ¤Ë´Ø¤¹¤ë²áµî¤ÎÅê¹Æ ¡Õ


¡¡¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï

¡¡¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óȯ¹Ô "´ñÀפÎÌÚ Malunggay ¡Ê¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë" ¤ÎËÜ

¡¡¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Ë¥å¡¼¡¦¥Õ¥ì¡¼¥Ð¡¼

¡¡¡¡¡¡¡þÅߤνõ¤Ã¿Í¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯

¡¡¡¡¡¡¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ø¥ë¥·¡¼¡¦¥É¥ê¥ó¥¯


Malunggay ¤Ï¡¢¾åµ­°Ê³°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ë¤â¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤³¤Ã¤ÈÅо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ


  
Posted by harana at 13:21 ¨¢Comments(0)

June 24, 2015

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÀ¸¤Þ¤ì¤Î Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á ¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î¼ï


malunggay 01


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


Åö¥Ö¥í¥°¤ËÅÙ¡¹Åо줷¤Æ¤¤¤ë Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Ï¡¢¿Í´Ö¤ËɬÍפʱÉÍÜÁǤò¿¤¯´Þ¤à ¡Ö´ñÀפÎÌڡס£¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤Ï¤É¤³¤Ç¤Ç¤â¤ß¤«¤±¤ë°ìÈÌŪ¤Ê¿¢Êª¤Ç¤¹¤¬¡¢¤½¤Î¿ô¤¨¤­¤ì¤Ê¤¤¤Û¤É¤Î¸úǽ¤¬¹ñÆâ³°¤Ç¸«Ä¾¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

ÍդäѤϥ¹¡¼¥Ñ¡¼¤ÎÌîºÚÇä¤ê¾ì¤ä¡¢¥¹¡¼¥×¤Î¶ñ¤È¤·¤Æ¥ì¥¹¥È¥é¥ó¤Ç¤è¤¯Ìܤˤ·¤Þ¤¹¤¬¡¢¤¢¤Þ¤ê¤ªÌܤˤ«¤«¤ë¤³¤È¤¬¤Ê¤¤è²¤ä¼ï¤Ë¤â±ÉÍܤ¬¤¢¤ê¡¢¼ã¤¤¤â¤Î¤Ï¿©ÍѤˤʤê¤Þ¤¹¡£¡¡¡¡²Ö¤ä·Ô¤â¿©¤Ù¤é¤ì¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£




malunggay 27

¤³¤Á¤é ¤Î»Ô¾ì¤Ç¤ß¤«¤±¤¿è²¡£¡¡




¤³¤Á¤é ¤Ç¾Ò²ð¤·¤¿Ëܤò¸«¤ë¤È¡¢

malunggay 02

¼ã¤¤¤¦¤Á¤Ï¡¢è²¤â¼ï¤Î¤Þ¤ï¤ê¤âÎп§¡£




´¥Á礹¤ë¤È¡¢è²¤â¤½¤ÎÃæ¤Î¼ï¤â

malunggay 03

Ã㿧¤Ë¤Ê¤Ã¤Á¤ã¤¤¤Þ¤¹¡£

¤Á¤Ê¤ß¤Ë¤³¤Î貤ϡ¢Q.C. ¡Ê¥±¥½¥ó»Ô¡Ë À¸¤Þ¤ì¡£




malunggay 04

貤ò³«¤¤¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¼ï¤¬Ê¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¤³¤Î¾õÂ֤ǤϤ狼¤ê¤Ë¤¯¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢è²¤Ï»°Ì̤«¤é¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¡Êξü¤Ï»°³Ñ¿í¤Ç¡¢Ãæ±û¤Ï»°³ÑÃì¤ß¤¿¤¤¤Ê¾õÂÖ¡Ë
¼ï¤òÊݸ¤ë¤¿¤á¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡¢è²¤Ï¸Ç¤¯¤Æ¤·¤Ã¤«¤ê¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£




malunggay 05

»°Ì̤òÇí¤¬¤·¤Æ³«¤¤¤¿¤È¤³¤í¡£¡¡²èÁü¤Ç¤Ï¤ï¤«¤ê¤Ë¤¯¤Ç¤¹¤¬

貤ÎÆ⦤ϥ١¼¥¸¥å¤È¤¤¤¦¤è¤ê¶â¿§¤Ë¶á¤¯¡¢µ±¤¤¤Æ¸«¤¨¤Þ¤¹¡£



* * *


¸µ¡¹Ç®ÂÓ¡¢°¡Ç®ÂÓÃÏ°è¤Ç°é¤Ä¿¢Êª¡£¡¡ÆüËܤǤâ½Õ¤«¤é²Æ¤Ê¤é°é¤Ä¤È¤Î¤³¤È¤Ê¤Î¤Ç¡¢ºÏÇݤ·¤Æ¤·¤Æ¤ß¤ë¤³¤È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£




malunggay 06

¿å¤Ë¿»¤«¤ë¼ïã¤Î¿Þ

¤¢¤Ã¤Á¤³¤Ã¤Á¥Í¥Ã¥È¤ÇºÏÇÝÊýË¡¤òÄ´¤Ù¤¿¤È¤³¤í¡¢Ä¾ÀÜÅڤ˼ï¤ò¤Þ¤¯ÊýË¡ ¡Ê¿¼¤µ2¥»¥ó¥Á¤¯¤é¤¤¤Ø¤³¤Þ¤»¤Æ¼ï¤òÃÖ¤­¡¢ÅÚ¤ò¤«¤Ö¤»¤ë¡Ë¤È¡¢°ìö¿åºÏÇݤÇȯ²ê¤µ¤»¤Æ¤«¤éÅڤ˿¢¤¨¤«¤¨¤ëÊýË¡¤¬¤ß¤Ä¤«¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤¤¤º¤ì¤Ë¤·¤Æ¤â¡¢°ìÈÕ¼ï¤ò¿å¤Ë¿»¤±¤Æ¤ª¤¤¤Æ¤«¤é»Ï¤á¤ë¤³¤È¤¬Âç»ö¤ß¤¿¤¤¡£




¤Æ¤Ã¤È¤êÁ᤯¡¢¿åºÏÇÝÁªÂò

malunggay 07

¥×¥é¥¹¥Æ¥£¥Ã¥¯ÍÆ´ï¤Ë¡¢¥Æ¥£¥Ã¥·¥å¿ôËç¤ò¤ò¤Õ¤ï¤Õ¤ï¤Ã¤ÈÆþ¤ì¡¢




malunggay 08

Àõ¤¯¤ª¿å¤ò¤Ï¤Ã¤Æ¼ï¤òÃÖ¤­¤Þ¤·¤¿¡£



»þ¡¹¿åʬ¤ò­¤·¤Æ¡¢1¡Ý£²½µ´Ö¤ÇÌܤ¬½Ð¤ë¡¦¡¦¡¦

¤Ï¤º¤Ê¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢ËÜÅö¤Ëȯ²ê¤¹¤ë¤Î¤ä¤é¡©¡©¡©¡¡¡¡

¥µ¥Ü¥Æ¥ó¤µ¤¨¤â¸Ï¤é¤·¤Á¤ã¤¦¤¯¤é¤¤¡¢

¿¢Êª¤ò°é¤Æ¤ë¤Î¤¬¶ì¼ê¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤±¤É¡¦¡¦¡¦ (^ ^;¡¡


¼ºÇÔ¤·¤¿¤é¡¢Â¨¡¢¤â¤¦°ìÊý¤ÎÊýË¡¤Ë¾è¤ê¤«¤¨¤À¡¢¤Ã¤È¡£


¼ï¤ËÊѲ½¤¬É½¤ì¤¿¤é¡¢¤Þ¤¿Êó¹ð¤·¤Þ¤¹¡£


¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯ ¡¡¡¦¡¦¡¦




malunggay book¡¡¢£ The Malunggay Book
¡¡¡¡¡¡Healthy & Easy-to-do Recipes
¡¡¡¡
¡¡¡¡Ãø¼Ô¡§ Day Salonga & Mon Urbano
¡¡¡¡ÊÔ½¸¡§ Nancy Reyes-Lumen
¡¡¡¡ISBN¡§ 9789712727627
¡¡¡¡¸À¸ì¡§ ±Ñ¸ì
¡¡¡¡¥Ú¡¼¥¸¿ô¡§ 70¥Ú¡¼¥¸

¡¡¡¡ÈÎÇäÃæ¡¡¢ª¡¡¡ú









* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ


  
Posted by harana at 10:13 ¨¢Comments(0)

July 13, 2012

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤¡¼¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È @ Q.C. 2012/05 [Vol.1 ¶Å¤ê¤â¤»¤º]


cidcor 21


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¶Å¤ê¤â¤»¤º¡¢ÆüÍËÆü¤ÎÄ«¤Ï¤Þ¤¿¤â¤ä Q.C. ¤Î Sidcor ¥¦¥£¡¼¥¯¥¨¥ó¥É¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¤Ø¡£

¤³¤³¤Ï Makati ¤Î Salcedo ¤ä Legaspi¡¢BGC ¤Î Mercato ¤ËÈæ¤Ù¤ë¤È¡¢¹âµé´¶¤Ï¤Ê¤¤¤±¤É MRT ¤Î±Ø¤«¤é¶á¤¤¡¢¤Ã¤Æ¤¤¤¦¤«Ä¾·ë¤·¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢¼Ö¤Î¤Ê¤¤¥È¥é¥Ù¥é¡¼¤Ë¤ÏÊØÍø¡£
MRT ¤Î Quezon Ave. ±Ø¤Ç¹ß¤ê¡¢Eton Centris ¤È¤¤¤¦¥â¡¼¥ë¤Ø¡£¡¡ÉßÃÏÆâ¤Î¹­¾ì¤Ë¥Æ¥ó¥È¤¬Ê¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¡£
º£²ó¤Ï¥Æ¥ó¥È¤Î¾ì½ê¤¬°ÜÆ°¤·¤Æ¤¤¤¿¾å¤Ë¡¢Á°²ó ¤è¤ê¤âÁ´ÂÎŪ¤Ë¥¹¥Ú¡¼¥¹¤¬¶¹¤¯¡¢ÅöÁ³¤ªÅ¹¤Î¿ô¤â¸º¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡µ¬ÌϽ̾®¡©¡¡¤½¤ì¤È¤â°ì»þŪ¤ÊÁ¼Ã֤ʤΤ«¡©
É÷¼Ù¤Ç¤ä¤äÛ¯Û°¤È¤·¤Æ¤¤¤¿¤³¤È¤â¤¢¤Ã¤Æʪ¿§¥Ñ¥ï¡¼Á´³«¤È¤Ï¤¤¤«¤º¡Ê¾Ð¡Ë¡¢Æäˤ³¤ì¤È¤¤¤Ã¤¿¤ªÊõȯ¸«¤Ë¤Ï»ê¤ê¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¤¬¡¢¤Þ¤¢¡¢¤½¤ì¤Ê¤ê¤ËȾÆü³Ú¤·¤¯²á¤´¤·¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤¤¤¯¤Ä¤«ÌܤËα¤Þ¤Ã¤¿¤â¤Î¤Ï¥«¥á¥é¤Ë¼ý¤á¤Æ¤­¤¿¤Î¤Ç¡¢¤è¤«¤Ã¤¿¤é¤É¤¦¤¾¡Ê¢­¡Ë






Sinigang ?

cidcor 22


Çɼê¤Ê¿§¤Î´ï¤ËÀ¹¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ï¡¢Sinigang¡¡¡Ê¥·¥Ë¥¬¥ó¡á»À¤Ã¤Ñ¤¤¥¹¡¼¥×¡Ë ¥»¥Ã¥È¤Î¤è¤¦¤Ç¤¹¡£¡¡Í½¤á°ì»®Ê¬¤º¤Ä¤Ë¶ñ¤¬¾®Ê¬¤±¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Æ¡¢Ãíʸ¤¬¤Ï¤¤¤Ã¤¿¤é¤½¤ÎÅÔÅÙ¥¹¡¼¥×¤ËÆþ¤ì¤Æ¼Ñ¹þ¤à¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¡£¡¡¥á¥¤¥ó¤Î¶ñ¤Ï¤ªµû¤À¤Ã¤¿¤ê¡¢¥¨¥Ó¤À¤Ã¤¿¤ê¡£¡¡¤ªÆù¤ÏÊ̤˲¼è§¤Ç¤·¤Æ¤¢¤ë¤Î¤«¤Ê¡©¡¡¤½¤³¤Þ¤Ç¥Á¥§¥Ã¥¯¤·¤Ê¤«¤Ã¤¿¤±¤É¡¦¡¦¡¦





Sisig ²°¤µ¤ó

cidcor sisig


ƦÉå¡¢¥Á¥­¥ó¡¢¥Ä¥Ê¡¢ Bangus ¡Ê¥Ð¥°¡¼¥¹¡á¥ß¥ë¥¯¥Õ¥£¥Ã¥·¥å¡Ë¡¢¥Ý¡¼¥¯¡¢¤È Sisig ¡Ê¥·¥·¥°¡Ë ¤Î¥ª¥ó¥Ñ¥ì¡¼¥É¡£¡¡ËÜÍè¥Ý¡¼¥¯¤ÎËËÆù¡Ü¥ì¥Ð¡¼¤ò¶ñºà¤È¤¹¤ë Sisig ¤â¡¢¤È¤Ë¤«¤¯ºÙ¤«¤¯ÀڤäÆƱ¤¸¤è¤¦¤ËÄ´Íý¤·¤Æ¤¢¤ì¤Ð¡¢ Sisig ¤È¸Æ¤ó¤¸¤ã¤Ã¤Æ¤Þ¤¹¤Í¡£ ¤¢¤È¡¢¥¤¥« ¤Î Sisig ¤ò½Ð¤¹¤ªÅ¹¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡»ä¤¬¹¥¤­¤Ê¤Î¤Ï¥Ä¥Ê¥Ð¡¼¥¸¥ç¥ó¡¢¥×¥é¥¹ San Mig Light ¤Ç¢ö







¥Ù¥¸¡¼Ã£

cidcor 23


¾åº¸¡§ºÙ¤¤¤Î¡¢´Ý¤¤¤Î¡¢Çò¤¤¤Î¤ä²«ÎС¢¤³¤Î¹ñ¤Î²Ø»Ò¤Ï¥Ð¥é¥¨¥Æ¥£¡¼Ë­¤«¡£¡¡
¡¡¡¡¡¡ ´Ý¤¯¤Æ¾®¤µ¤¤¥´¡¼¥ä¡¢ÆüËܤΥ¹¡¼¥Ñ¡¼¤Ë¤â¤¢¤Ã¤¿¤é¤¤¤¤¤Î¤Ë¡£¡¡Ä¹¤¤¤Î1ËܤÏ
¡¡¡¡¡¡ °ìÅ٤ˤϾÃÈñ¤·¤­¤ì¤Ê¤¤¤â¤Î¡£

¾å±¦¡§±»¤Î°ì¼ï¡£¡¡·Á¤È¤¤¤¤¡¢¥Ä¥ë¤È¤¤¤¤¡¢ÇúÃƤߤ¿¤¤¤Í¡£

²¼º¸¡§Gabi ¡Ê¥¬¥Ó¡á¥¿¥í¥¤¥â¡Ë ¤Î°ì¼ï¡£¡¡¤¢¤Þ¤êÇ´¤êµ¤¤¬¤Ê¤¤¼ïÎà¤é¤·¤¤¤Ç¤¹¡£

²¼±¦¡§´ñÀפÎÌÚ¡¢Malunggay ¡Ê¥Þ¥ë¥ó¥¬¥¤¡á¥â¥ê¥ó¥¬¡Ë ¤Î財£¡¡ÍդäѤÏÅö¥Ö¥í¥°¤Ë
¡¡¡¡¡¡ ÅÙ¡¹Åо줷¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢è²¤Ï½éÅо졣



¤ä¤Ã¤Ñ¤êÌîºÚÇä¤ê¾ì¤Ï³Ú¤·¤¤ ¢ö¢ö

¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦





* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ






  
Posted by harana at 09:45 ¨¢Comments(0)

February 29, 2012

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤¡¼¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È @ Q.C. 2011 [ Vol. 3 Mais ]


corn 1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤-¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È @ Q.C. 2011 [ Vol. 2 ÌîºÚ¤¬Ë­ÉÙ ] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£




ºî¤ê¤Ê¤¬¤éÇä¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¿©ÉʤÎÁ°¤òÄ̤ë¤È¡¢Æ÷¤¤¤ä±ì¤Ë¤Ä¤¤Í¶ÏǤµ¤ì¤Á¤ã¤¤¤Þ¤¹¤Í¡£


corn 4


¥Ð¥Ê¥Ê£Ñ ¤Ë mais ¡Ê¥Þ¥¤¡¼¥¹¡á¥³¡¼¥ó¡Ë ¤Ï¤½¤Îŵ·¿¡£





²æËý¤Ç¤­¤º¡¢¡Ö°ìËܤ¯¤À¤µ¡Á¤¤¡×


corn 2


¾Æ¤­¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¹ØÆþ¡£¡¡¾Æ¤­¤¢¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤â¤Î¤òºÆ¤Ó²¹¤á¤Æ¤¯¤ì¤Þ¤·¤¿¡£


¤ï¤«¤ê¤Ë¤¯¤¤¤±¤É¥³¡¼¥ó¤Ï£²¼ïÎà¡£¡¡Çã¤Ã¤¿¤Î¤Ï¼êÁ°¤Î¿§Çò¤ÎÊý¡£¡¡¾Æ¤¯Á°¤Î¿§¤Ï¥Ð¥Ê¥Ê£Ñ¤È¸«Ê¬¤±¤¬¤Ä¤±¤Ë¤¯¤¤¤¯¤é¤¤¡£¡¡±ü ¡Êº¸¡Ë ¤ÎÊý¤Ï°ìÈÌŪ¤Ê²«¿§¤¤¥³¡¼¥ó¡£




¤Á¤Ê¤ß¤Ë ¡É¿§Çò¤Á¤ã¤ó¡É ¤Î¥Ó¥Õ¥©¡¼¤Ï¤³¤ì¡£

corn 3


ÆüËܤǿ©¤Ù´·¤ì¤Æ¤¤¤ëÉáÄ̤β«¿§¤¤¥³¡¼¥ó¤È¤Ï¡¢¿©´¶¤â°ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¿åʬ¤¬¾¯¤Ê¤¯¤Æ¹Å¤¤¤Î¤Ï¾Æ¤­²á¤®¡©¡¡¤¤¤¨¡¢Â¿Ê¬¤½¤¦¤¤¤¦Éʼï¤Ç¤·¤ç¤¦¡£
¤³¤ì¤Ï¤³¤ì¤Ç¤Ê¤«¤Ê¤«ÈþÌ£¡£¡¡³ú¤à²ó¿ô¤¬Â¿¤¯¤Ê¤ë¤Î¤Ç¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¸þ¤­¤«¤â¡©




¥¹¥Æ¥£¥Ã¥¯¤ò°®¤ê¤·¤á¡¢¿©¤Ù¤Ê¤¬¤é¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¸«ÊªÂ³¹Ô¡£



»³¤Î¤è¤¦¤ËÀѤޤ줿¥³¡¼¥ó¤ÎÈé¡£

corn 5


¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¤Î¤¢¤Á¤é¤³¤Á¤é¤Ç¡¢¤³¤Î¤è¤¦¤Ê¾ìÌ̤òÌܤˤ·¤Þ¤·¤¿¡£

À¸¤Î¤Þ¤Þ¡¢Ä´ÍýºÑ¤ß¡¢¤É¤Á¤é¤â·ë¹½Çä¤ì¹Ô¤­¤¬¤è¤í¤·¤¤¤è¤¦¤Ç¡£



* * *



¾¯¤·Á°¤Ë ¤³¤Á¤é ¤Ç¾Ò²ð¤·¤¿½ñÀÒ "Flora Filipina: From Acapulco to Manila" ¤Ë¤è¤ì¤Ð¡¢¥³¡¼¥ó¤Ï ¥¬¥ì¥ª¥óËÇ°× ¤òÄ̤¸¡¢¥¹¥Ú¥¤¥ó¿Í¤Ë¤è¤Ã¤Æ¥á¥­¥·¥³¤«¤é £Ð¹ñ¤Ë»ý¤Á¹þ¤ß¤Þ¤ì¡¢¤½¤ì¤¬¤ä¤¬¤Æ¹ñÃæ¤ÇºÏÇݤµ¤ì¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£¡¡
¤À¤¤¤¿¤¤ "mais" ¤Ã¤Æ̾Á°¤¬¤½¤ì¤Ã¤Ý¤¤¤â¤Î¤Í¡£¡¡¥³¡¼¥ó¤Ï¥¹¥Ú¥¤¥ó¸ì¤Ç maíz¡¢¥¹¥Ú¥¤¥ó¸ì¤Î "z" ¤ÏÂù²»¤Ç¤Ï¤Ê¤¯"s" ¤Îȯ²»¤Ë¤Ê¤ë¤Î¤Ç¡¢¥¿¥¬¥í¥°¸ì¤Ç¤Ïȯ²»Ä̤ê mais ¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£
[±Ñ¹ñ¤Ç¤Ï maize ¡Ê¥á¥¤¥º¡Ë¤È¤â¸Æ¤Ð¤ì¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£]

¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢"¥«¥é¥Ð¥µ" ¤â¥á¥­¥·¥³¤«¤é£Ð¹ñ¤Ë»ý¤Á¹þ¤ß¤Þ¤ì¤¿¿¢Êª¤Î¤Ò¤È¤Ä¤Ç¤¹¡£
¡¦calabaza ¡Ê¥¹¥Ú¥¤¥ó¸ì¡Ë¡¿¡¡kalabasa ¡Ê¥¿¥¬¥í¥°¸ì¡Ë¡¿¡¡¤«¤Ü¤Á¤ã(Æü¡Ë

¡ÊÆüËܸì¤Î¤«¤Ü¤Á¤ã¤Ï¡¢¥«¥ó¥Ü¥¸¥¢¤«¤éÅÁ¤ï¤Ã¤¿¿¢Êª¤À¤«¤é¡¢¤Èʹ¤¤¤¿¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£
¡¡¥«¥ó¥Ü¥¸¥¢-¥«¥ó¥Ü¥¸¥ã-¥«¥Ü¥¸¥ã-¥«¥Ü¥Á¥ã¡©¡©¡©¡Ë



¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦




* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

¢¬ ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m





À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ





  
Posted by harana at 10:51 ¨¢Comments(2)

February 23, 2012

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤¡¼¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È @ Q.C. 2011 [ Vol. 2 ÌîºÚ¤¬Ë­ÉÙ ]


cidcor 12


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*



¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤-¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¡÷Q.C. 2011 [Vol. 1 °Üž] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£


¤â¤·¤ä¡©¤È»×¤Ã¤Æ³Îǧ¤·¤¿¤é¡¢¤ä¤Ã¤Ñ¤ê¡£¡¡¡¡¤³¤Î¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¤¬¸½ºß¤Î Centris Walk ¤Ë°Üž¤¹¤ëÁ°¤Î Lung Center ¤Ç³«ºÅ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤¿»þ¤ÎÅê¹Æ (2010ǯ¡Ë¤Ë ¡Ö¥Ù¥¸¡Á¡× ¤È¤¤¤¦¥¿¥¤¥È¥ë¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ (^ ^;
¤Þ¤Ã¡¢¤¤¤¤¤è¤Í¡¢°ã¤¦ÌîºÚ¤Î¼Ì¿¿¤òºÜ¤Ã¤±¤Æ¤ª¤±¤Ð¡£ ¡Ê¤À¤Ã¤Æ¡¢°ìÈÖ¿¤¤¤Î¤¬ÌîºÚ¤Ê¤Î¤Ç¡¢¤É¤¦¤·¤Æ¤â¥Í¥¿¤Ë¤Ê¤Ã¤Á¤ã¤¦¤Î¤Ç¤¹¡£¡Ë




¡ÖÌîºÚ¡× ¤È¸Æ¤ó¤Ç¤¤¤¤¤«¤É¤¦¤«¤ï¤«¤é¤Ê¤¤¤±¤É¡¢¤Þ¤º¤³¤ì¡£

cidcor 7


ˬ¤ì¤¿¤Î¤Ïµîǯ¤Î11·î¡£¡¡ÆüËܤǤϥ­¥Î¥³¤Îµ¨Àá¡¢½©¤Ç¤·¤¿¡£¡¡ £Ð¹ñ¤Ë¤â¥­¥Î¥³¤Î½Ü¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©¡¡¡¡¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¤Ç¤Ï¡¢Çò¤Ã¤Ý¤¤¥Ñ¥Ã¥¯µÍ¤á¤·¤¿¤Î¤Ï¤è¤¯¸«¤«¤±¤ë¤±¤Þ¤¹¤¬¡¢¥­¥Î¥³¤½¤Î¤â¤Î¤òÀĶõ»Ô¾ì¤Ç¤½¤¦ÅÙ¡¹¸«¤¿¤È¤¤¤¦µ­²±¤¬¤Ê¤¯¡£¡¡¤Ç¤â¤³¤Î»þ¤Ï¡¢¤¢¤Á¤é¤³¤Á¤é¤ÇÀ¸¥·¥¤¥¿¥±¤Ã¤Ý¤¤¤â¤Î¤Þ¤ÇÆþ¤ì¤Æ¿ô¼ïÎà¤Î¥­¥Î¥³¤¬ÌܤˤȤޤê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¡Ê¤Á¤Ê¤ß¤Ë¥·¥¤¥¿¥±¤Ï ¡ÉShiitake Mushroom¡É¡Ë



* * *



Çä¤êÊý¤Ë¤â¹©Éפ¬É¬ÍפǤ¹¤Í¡£

cidcor 8


貤«¤é¼è¤ê½Ð¤¹¼ê´Ö¤ò¾Ê¤¤¤¿¤ê¡¢





¤Í¤¸¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤ê¡£¡¡

cidcor 10


¤³¤ì¤Ê¤éÌÜΩ¤Á¤Þ¤¹¡£






¤½¤ì¤«¤é¡¦¡¦¡¦

cidcor 11


ÊÔ¤ó¤Ç¤ß¤¿¤ê¡ª¡©




* * *




ÎС£¡¡¤³¤ì¤¾¥Ù¥¸¡¼¡£

cidcor 9


ÆüËܤǤϸ«´·¤ì¤Ê¤¤¥Ù¥¸¤â¿ô¿¤¯Ê¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡Æä˱»Îà¡¢°òÎà¤ÏÍÕ¤â¥Õ¥Ä¡¼¤ËÌîºÚ¤È¤·¤ÆÇä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢¤½¤ÎʬÍÕÌîºÚ¤ÏÆüËܤè¤ê¤º¤Ã¤ÈË­É٤Ǥ¢¤ë¤è¤¦¤Ë»×¤¨¤Þ¤¹¡£





¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦







* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

¢¬ ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m





À¤³¦¤Î²ÈÄíÎÁÍý¥ì¥·¥Ô¥µ¥¤¥È¡¡¥¿¥Ù¥é¥Ã¥Æ


¢¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¥â¥É¥­¤ä¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò»È¤Ã¤¿¥ì¥·¥Ô¤òÅê¹Æ





  
Posted by harana at 13:57 ¨¢Comments(0)

November 20, 2011

¡þÏ©¾å¤Ç¥²¥Ã¥È¤·¤¿¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤Î»È¤¤ÅÓ



green papaya 4

¡Ô KULINARYA & Green Papaya ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


Ï©¾å¤Ç¥²¥Ã¥È¤·¤¿¥°¥ê¡¼¥ó¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡£¡¡¤µ¤Æ¤É¤¦¤ä¤Ã¤Æ¿©¤Ù¤è¤¦¤«¡©¡¡ £ÐÎÁÍý¤Ê¤é¡¦¡¦¡¦¡¢Achara ¡Ê¥¢¥Á¥ã¥é¡á´Å¿Ý¤Ã¤Ñ¤¤¥Ô¥¯¥ë¥¹¡Ë ¤« Tinolang Manok ¡ÊÀ¸Õª¤¬¤­¤¤¤¿¥Á¥­¥ó¥¹¡¼¥×¡Ë¡© ¡¡¥ì¥·¥Ô¥Ö¥Ã¥¯¤ä¥Í¥Ã¥È¤Çõ¤·¤Æ¤â¤ä¤Ï¤ê¤³¤Î£²ÉʤФ«¤ê¡£¡¡¤È¤ê¤¢¤¨¤ºÈ¾Ê¬¤Ï¡¢¤Ò¤¿¤¹¤éÀéÀÚ¤ê¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤â¤Á¤í¤ó¥¹¥é¥¤¥µ¡¼¤ò»È¤Ã¤Æ¤Î¤³¤È¤Ç¤¹¤±¤É¡£
¡¡





green papaya 5


¿ô¼ï¤Î¥¹¥é¥¤¥µ¡¼¤ò»î¤·¤Æ¤ß¤¿·ë²Ì¡¢Âè°ì°Ì¤Ëµ±¤¤¤¿¤Î¤Ï¡¢ ¥â¥Ï¡ÊMOHA) ÀéÀÚ¤ê¥Ô¡¼¥é¡¼¡£¡¡»ý¤Á¤ä¤¹¤¤¤·¡¢ÃúÅÙ¥°¥ê¡¼¥ó¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Î¹Å¤µ¤ËŬ¤·¤¿ÂÀ¤µ¤ÎÀéÀÚ¤ê¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£





ÀéÀÚ¤ê¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Ï¡¢Achara ¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¥µ¥é¥À¤Ë


green papaya 6


¥×¥Ã¡£¡¡ÃΤé¤Ê¤­¤ã¡¢¤¿¤À¤ÎÂ纬¥µ¥é¥À¤Ë¤·¤«¸«¤¨¤Ê¤¤ (^ ^;

¤Ç¤â¤·¤Ã¤«¤ê¤·¤¿»õ¤´¤¿¤¨¤¬¤¢¤ê¡¢Â纬¤È¤Ï¤Þ¤Ã¤¿¤¯°Û¤ë¿©´¶¤Ç¤¹¡£¡¡¥µ¥é¥Ã¤È¤·¤¿¤¢¤Ã¤µ¤ê¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤ò¤«¤±¤ë¤À¤±¤Ç¤Ï¡¢¤½¤ÎÌ£¤¬Íí¤ß¤Þ¤»¤ó¡£¡¡¾¯¡¹Ç»¤¤ÌܤΤȤí¤ß¤Î¤¢¤ë¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤Ç¤·¤Ã¤«¤ê¹ç¤¨¤Æ¤ª¤¯¤ÈÌ£¤¬¤Ê¤¸¤ß¤Þ¤¹¡£¡¡
¤ª¥¹¥¹¥á¤Ï¡¢¥Ô¥¨¥È¥í¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤ÎÄêÈÖ ÏÂÉ÷¤·¤ç¤¦¤æÌ£¡£¡¡¤µ¤¢¡¢¤¤¤¿¤À¤³¤¦¡¢¤ÈÎ䢸ˤò³«¤±¤ë¤È¡¢¾ïÈ÷¤·¤Æ¤¤¤ë¤Ï¤º¤Î¥Ô¥¨¥È¥í¤¬Ìµ¤¤¡ª¡¡¤â¤¦Àå¤Ï¥Ô¥¨¥È¥í¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤¬Íí¤Þ¤Ã¤¿¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤òÂÔ¤Á¹½¤¨¤Æ¤¤¤Æ¾¤Î¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤ò¤¦¤±¤Ä¤±¤½¤¦¤Ë¤Ê¤Î¤Ç¡¢ÌͤĤæ¡Ü¤¹¤ê¤ª¤í¤·¤¿¤Þ¤Í¤®¡Ü¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤Ê¤É¤ò¥·¥ã¥«¥·¥ã¥«º®¤¼¹ç¤ï¤»¤¿ÂåÍÑÉʤǤ¤¤¿¤À¤­¤Þ¤·¤¿¡¢¥Ô¥¨¥È¥í¤Ë¤Ï¤Û¤É±ó¤«¤Ã¤¿¤±¤É¡£¡¡ßդꥵ¡¼¥â¥ó¤âź¤¨¤Æ¡£



* * *


»Ä¤ê¤ÎȾʬ¤Ï¥¹¡¼¥×¤Ë


green papaya 7

Tinolang Manok ¡Ê¥Æ¥£¥Î¥é¥ó¡¦¥Þ¥Î¥Ã¥¯¡Ë ¤Ï¡¢À¸Õª¤¬¤­¤¤¤¿¥Á¥­¥ó¥¹¡¼¥×¤Ç¤¹¤¬¡¢¥Á¥­¥ó¤Ï¥À¥á¤Ê¤Î¤Ç¡¢¥ï¥ó¥¿¥ó¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¼ê·Ú¤Ë¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¤òÍøÍѤ·¤¿¤À¤±¤Ç¤¹¤±¤É¡£¡¡»È¤Ã¤¿¤Î¤Ï¥Þ¥ë¤Á¤ã¤ó¤Î ¥È¥ì¡¼¥ï¥ó¥¿¥ó »Ý¤ß±öÌ£ ¡£¡¡98±ßÌé¡£¡¡Å¬Å٤˹ï¤ß¥Í¥®¤âÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¼ê´Ö¤¬¾Ê¤±¤Þ¤¹¡£¡Ê¾Ð¡Ë ¡¡¥¨¥Ó¤È¤Þ¤¤¤¿¤±¤ò¥×¥é¥¹¤·¡¢¤¿¤Ã¤×¤ê¤ÎÀ¸Õª¤Ç Tinola É÷¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£
¤Þ¤ë¤Ç£ÐÎÁÍý¤Î¥ï¥ó¥¿¥ó¥¹¡¼¥× Pancit Molo ¡Ê¥Ñ¥ó¥·¥Ã¥È¡¦¥â¥í ¡Ë¤È Tinolang Manok ¤¬¹çÂΤ·¤¿¤ß¤¿¤¤¡£¡¡


¤«¤¯¤·¤ÆÏ©¾å¤Ç¥²¥Ã¥È¤·¤¿¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤Ï¡¢Ëܹñ¤ÎÎÁÍý¤Ë»÷¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ê¡¢»÷¤Æ¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ê¡¦¡¦¡¦ÃæÅÓȾü¤Ê¹ñÀÒÉÔÌÀÎÁÍý¤È²½¤·¤¿¤Î¤Ç¤·¤¿¡£¡¡¤»¤Ã¤«¤¯³¤¤òÅϤäƤ­¤¿¥°¥ê¡¼¥ó¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Ë¤Ï¡¢µ¤¤ÎÆǤÀ¤Ã¤¿¤«¤â¤Í¡£


̤½Ï¤Î¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Ï¡¢½Ï¤·¤¿²ÌÆù¤«¤é¤ÏÁÛÁü¤Ç¤­¤Ê¤¤¤¯¤é¤¤¤¯¤»¤¬¤Ê¤¯¡¢±»¤Î¤è¤¦¤ËÄ´Íý¤Ç¤­¤Þ¤¹¡£¡¡Ï©¾å¤ÇÇä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤ò¸«¤«¤±¤¿¤é ¡ÊÏ©¾å¤Ç¤Ê¤¯¤Ç¤â¤¤¤¤¤±¤É¡Ë¡¢¤Ò¤È¤ÄÇã¤Ã¤ÆÀ§È󤪻¤ò¡ª



* * * * *



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




¡¡  
Posted by harana at 14:31 ¨¢Comments(0)

November 14, 2011

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤ò "Ï©¾å" ¤Ç¥²¥Ã¥È


green papaya 1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¤¢¤ëÆü¤ÎÃë²¼¤¬¤ê¡¢Âçºå»ÔÆâ¤ò¥Þ¥¤¥«¡¼ ¡Ê¥Þ¥¤¼«Å¾¼Ö¡Ë ¤Ç¥É¥é¥¤¥ÖÃæ¡¢"Ë¿½ê" Á°¤òÄ̤ê²á¤®¤¿½Ö´Ö¤Ç¤·¤¿¡£¡¡¡Ö¤¨¤Ã¡¢¤¨¤Ã¡¢²¿¡ª¡©¡¡º£¤Î¡ª¡©¡×¡¡°ì½Ö¡¢²¿¤«¤¬»ë³ÐŪ¤ËǧÃΤµ¤ì¤¿¤è¤¦¤Ç¡¢Æ¬¤ÎÃæ¤Î¥»¥ó¥µ¡¼¤¬È¿±þ¤·¤¿¤Î¤Ç¤·¤¿¡£¡¡
¤¢¤ï¤Æ¤Æ¥Þ¥¤¥«¡¼¤ò»ß¤á¤Æ¿¶¤êÊ֤äƤߤë¤È¡¢Ää¼ÖÃæ¤Î¥ï¥ó¥Ü¥Ã¥¯¥¹¥«¡¼¤Î¥À¥Ã¥·¥å¥Ü¡¼¥É¤Î¾å¤Ë¥´¥í¥´¥í¤³¤í¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤ë¿ô¸Ä¤ÎÀĤ¤¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡õÀĤ¤¥Þ¥ó¥´È¯¸«¡£¡¡¤è¤·¡¢¤Þ¤Á¤¬¤¤¤Ê¤¤¡ª¡¡£Õ¥¿¡¼¥ó¤·¤Æ¤½¤Î¼Ö¤Î²ÙÂ榤ޤDzó¤ê¹þ¤ó¤Ç¤ß¤ë¤È¡¢¤½¤³¤Ë¤ÏÏ©Ã󤷤ʤ¬¤é¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©ºà¤òÈÎÇ䤹¤ë£Ð¡¾¥Ê¤Î»Ñ¤¬¤¢¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤·¤¿¡£¡¡¤³¤³¤ÇÇä¤ë¤«¡Á¡£¤Ê¤ë¤Û¤É¤Í¡Á¡£¾¦º²¤¿¤¯¤Þ¤·¤¤¤ï¡ª¡¡¡¡[±Ä¶Èµö²Ä¤Ê¤ó¤«¼è¤Ã¤Æ¤ë¤È¤Ï»×¤¨¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢¾ì½ê¤ÏÉú¤»¤Æ¤ª¤¯¤³¤È¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¾Ð¡Ë]

¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥ß¥Ã¥¯¥¹¡¢´ÌµÍ¡¢ÎäÅà¿©ÉÊ¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯Îà¡¢Åù¡¹¤ª¤Ê¤¸¤ß¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¿©Éʤ¬ÀªÂ·¤¤¡£¡¡¡¡¤´¶á½ê¤Ç¤Ï¤Þ¤º¼ê¤ËÆþ¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢¤Ä¤¤¤Ä¤¤ ¤³¤ìÇã¤Ã¤Á¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¤è¡£ ¡Ê¢­¡Ë¡¡°ì¸Ä¡ï500Ìé¡£




green papaya 2


¥°¥ê¡¼¥ó¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡£¡¡¤Ä¤Þ¤ê¡¢Ì¤½Ï¤Î¼ã¤¤¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Ç¤¹¡£¡¡¼ï¤Ï¿¿¤ÃÇò¤Ç¡¢¤Õ¤ï¤Ã¤Õ¤ï¤Ã¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡
ÆüËܤǤª¤Ê¤¸¤ß¤Î¤¢¤ÎÇ»¤¤¥ª¥ì¥ó¥¸¿§¤Î²ÌÆù¤Ë¹õ¤¤¼ï¤ò»ý¤Ä¥È¥í¥Ô¥«¥ë¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤¬¤³¤ì¤ÈƱ¤¸¤â¤Î¤È¤Ï¡¢¿®¤¸¤¬¤¿¤¤¤â¤Î¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

Ä̾ïÆüËܤǤߤ«¤±¤ë¤Î¤Ï "¥Õ¥ë¡¼¥Ä" ¤È¤·¤Æ¤Î¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Ç¤¹¤¬¡¢£Ð¹ñ¤Ç¤Ï¡¢Ì¤½Ï¤Î¤â¤Î¤Ï "ÌîºÚ"¡¡¤Î¤è¤¦¤ËÍøÍѤµ¤ì¤Þ¤¹¡£

»×¤¤¤Ä¤¯¥°¥ê¡¼¥ó¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¤Î£ÐÎÁÍý¤È¤¤¤¦¤È¡¦¡¦¡¦¡¢Achara ¡Ê¥¢¥Á¥ã¥é¡á´Å»À¤Ã¤Ñ¤¤¥Ô¥¯¥ë¥¹¡Ë¡¢Tinolang Manok ¡Ê¥Æ¥£¥Î¥é¥ó¡¦¥Þ¥Î¥Ã¥¯¡áÀ¸Õª¤¬¤­¤¤¤¿¥Á¥­¥ó¥¹¡¼¥×¡Ë ¤¯¤é¤¤¤«¤Ê¡©




green papaya 3


¤È¤ê¤¢¤¨¤º¡¢ºÙÀÚ¤ê¤Ë¤·¤Æ¤ß¤ë¤«¡£¡¡

¥¹¥é¥¤¥µ¡¼¤ò»È¤Ã¤Æ¤À¤±¤É¤Í¡£


¤µ¤Æ¡¢¤É¤Î¥¹¥é¥¤¥µ¡¼¤¬ºÇŬ¤«¤Ê¡£




¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦






* * * * *



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 11:37 ¨¢Comments(0)

November 08, 2011

¡þ¿ô¾¯¤Ê¤¤ "ÌîºÚ¤¿¤Ã¤×¤ê¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý" ¤ò¿¿»÷¤Æ¤ß¤¿


gising-gising 1

¡Ô ²æή Gising-Gising ¡Õ

*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


°ÊÁ° ¤¢¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é ¤Ç¿©¤Ù¤¿¡¢¿ô¾¯¤Ê¤¤ÌîºÚ¤¿¤Ã¤×¤ê£ÐÎÁÍý¡£¡¡¤¤¤Ä¤«ºÆ¸½¤·¤Æ¤ß¤è¤¦¤È»×¤¤¤Ê¤¬¤é¤â·îÆü¤Ï²á¤®¤ë¡£¡¡Ëè½µÄ̤äƤ¤¤ë ¥Þ¥ë¥·¥§ ¤Î Kang Kong ¤â¡¢¤â¤¦¤½¤í¤½¤í»Ñ¤ò¾Ã¤¹¤«¤â¡£¡¡º£¤Î¤¦¤Á¤Ë¥È¥é¥¤¤·¤Æ¤ª¤«¤Ê¤­¤ã¡£




gising-gising 2

»È¤Ã¤¿¿©ºà


¡¡¡¦Kang Kong ¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡á¶õ¿ÄºÚ¡Ë
¡¡¡¦¥¨¥Ó
¡¡¡¦ÈÔÆù¡¡¡Êº£²ó¤ÏµíÆÚ¹çÈÔ¡££Ð¹ñ¤Ç¤ÏÆÚ¤¬ÀµÅýÇɤߤ¿¤¤¡Ë
¡¡¡¦¶Ì¤Í¤®
¡¡¡¦À¸Õª
¡¡¡¦ÀÖÅâ¿É»Ò
¡¡¡¦Mama Sita's ßÖ¤áʪÍÑÄ´Ì£ÎÁ ¡ÉPang Gisa¡É
¡¡¡¦Æ¦Æý ¡ÊËÜÍè¤Ï¥³¥³¥Ê¥Ã¥Ä¥ß¥ë¥¯¡Ë
¡Ê¡¦¥Ë¥ó¥Ë¥¯¤âɬÍפÀ¤±¤É¡¢Mama Sita ¤¬¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥Ñ¥¦¥À¡¼Æþ¤ê¤Ê¤Î¤Ç¾Ê¤­¤Þ¤·¤¿¡£¡Ë

¡ÚÃð¡Û¡¡¼Ì¿¿¡á»ÈÍÑʬÎ̤ǤϤ¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡¡Îã¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢·×Î̤»¤ºÅ¬Åö¤ËÆþ¤ì¤Á¤ã¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢Àµ³Î¤ÊʬÎ̤ÏÉÔÌÀ¡£¡¡(^ ^ ;



ʬÎ̤Ϥ¤¤¤²Ã¸º¤Ê¤¯¤»¤Ë¡¢Ê̤ΤȤ³¤í¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤¬¤¢¤Ã¤Æ¡¦¡¦¡¦


gising-gising 3

Î㤨¤Ð¡¢£ÐÎÁÍý¤È¤Ï´Ø·¸¤Ê¤¤¤±¤É¡¢"¥¨¥Ó¥é¡¼" ¡Ê¤½¤ó¤Ê¸Æ¤Ó̾¤¢¤ë¤Î¤«¡©¡Ë ¤È¤·¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢Çإ勵¤ò¼è¤Ã¤¿¥¨¥Ó¤ò²£¸þ¤­¤ËÃÖ¤­¡¢Çؤò³«¤­µ¤Ì£¤Ë¡¡¢­



gising-gising 4

ºÙ¤«¤¯ÊñÃú¤òÆþ¤ì¤ë¡£ ¡Ê¤ï¤«¤ê¤Ë¤¯¤¤¤Ç¤¹¤¬¡¢¾å¤Î¥¨¥Ó¤Ë¤Ï½Ä¤ËÀÚ¤ìÌܤ¬¤Ï¤¤¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡Ë ¡¡¤½¤ì¤ò£±cm Éý¤¯¤é¤¤¤ËÀڤ롣¡¡
Çإ勵¤ò¼è¤Ã¤¿¤À¤±¤Ç¥Ö¥Ä¥ê¡¢¥Ö¥Ä¥ê¤ÈÀÚ¤ë¤è¤ê¡¢¤³¤ÎÊý¤¬Ì£¤¬Íí¤ß¤ä¤¹¤¯¤ÆÀäÂФËÈþÌ£¤·¤¤¡£¡¡¿©´¶¤â¥Ù¥¿¡¼¡£
¤¢¤¯¤Þ¤Ç¤â¸Ä¿ÍŪ¤Ê°Õ¸«¤Ç¤¹¤±¤É¤Í¡£ (^ ^;



¾¤Ë¤Ï¡¢ÈÔÆù¤ÎßÖ¤áÊý¤Ë¤â¤³¤À¤ï¤Ã¤¿¤ê

gising-gising 5

£Ô£Ö¤Î¤ªÎÁÍýÈÖÁȤò´Ñ¤ÆÃΤ俤ΤǤ¹¤¬¡¢¤½¤ì°ÊÍ赤¤ËÆþ¤Ã¤Æ¤º¤Ã¤È¤³¤Î¤ä¤êÊý¡£¡¡¡¡¥¿¡¼¥Ê¡¼¤Ê¤êÊñÃú¤Ê¤ê¡Ê¾Ð) ¤ÇÇã¤Ã¤Æ¤­¤¿¥Ñ¥Ã¥¯¤«¤éɬÍפÊʬÎ̤À¤±¤ÎÈÔÆù¤ò°ìÅ٤˼è¤Ã¤Æ¡¢¤Ò¤È¸Ç¤Þ¤ê¤Î¤Þ¤Þ¤Ç¥ª¥¤¥ë¤òÇ®¤·¤¿¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ËÆþ¤ì¤ë¡£¡¡¤³¤³¤Çº®¤¼¤Æ¤Û¤°¤·¤¿¤¤¤È¤³¤í¤Ç¤¹¤¬¡¢¤·¤Ð¤é¤¯ÊüÃÖ¡£

¡ÊËÜÅö¤Ï¤³¤ó¤ÊÀõ¤¤¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ï¡¢º£²ó¤ÎÎÁÍý¤Ë¤ÏŬ¤·¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¡¡²æ¤¬²È¤Ë¤Ï¡¢¤â¤¦¾¯¤·¿¼¤¤¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ï¹õ¤Ã¤Ý¤¤Êª¤·¤«¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢Àõ¤¤¤±¤É¤ï¤«¤ê¤ä¤¹¤¤¤è¤¦¿§¤¬Çö¤¤Êª¤ò»È¤Ã¤Æ»£±Æ¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡Ë




gising-gising 6

ÈÔÆù¤ÎÊÒÌ̤˾Ƥ­¿§¤¬¤Ä¤¤¤¿º¢¤Ë¾å²¼¤òÊÖ¤¹¡£¡¡È¿ÂЦ¤â¤ä¤ä¿§¤¬¤Ä¤¤¤¿º¢¡¢¥¿¡¼¥Ê¡¼¤ÇÀÚ¤ë¤è¤¦¤Ë¤Û¤°¤·¤Æ¤¤¤¯¡£¡¡ÈÔÆù¤òÊÒ¶ù¤Ë´ó¤»¡¢¼å²Ð¤Ç¶Ì¤Í¤®¡¢À¸Õª¤ÎÁƤߤ¸¤óÀÚ¤ê¡Ê¥Û¥ó¥È¤ËÁƤ¤¤ä¤ó¡ª¡©¡Ë ¤ò²Ã¤¨¤ÆÈÔÆù¤Èº®¤¼¤Ê¤¬¤éßÖ¤á¤ë¡£¡ÊÈÔÆù¤Ï¹¹¤Ë¤Û¤°¤¹¡Ë


ÈÔÆù¤ò¤Ò¤È¸Ç¤Þ¤ê¤Î¤Þ¤Þ¾Æ¤¤¤Æ¡¢¸å¤«¤é¤Û¤°¤¹Êý¤¬¹á¤Ð¤·¤¤¤·¡¢¹¥¤ß¤ÎÂ礭¤µ¤Ë¤Û¤°¤»¤Æ¿©´¶¤â»Ä¤ë¤Î¤Ç¡¢¤³¤ÎÊýË¡¤¬µ¤¤ËÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¤·¤Ä¤³¤¤¤è¤¦¤Ç¤¹¤¬¡¢¤¢¤¯¤Þ¤Ç¤â¸Ä¿ÍŪ¤Ê°Õ¸«¤Ç¤¹¡£ (^ ^;




³¤­¤Ï´Êñ¡£
¥¨¥Ó¤ò²Ã¤¨¤ä¤ä¿§¤¬ÊѤï¤Ã¤¿¤é¡¢ÀÖÅâ¿É»Ò¡ÊÎØÀÚ¤ê¡Ë¡¢Mama Sita's "Pang Gisa" ¡¢Çò¥ï¥¤¥ó¤ò²Ã¤¨¤ë¡£¡¡¡Ê¿É¤¤¤Î¤¬¤ª¹¥¤­¤Ê¤é¡¢ÀÖÅâ¿É»Ò¤Ï¶Ì¤Í¤®¡¢À¸Õª¤È°ì½ï¤Ë¤É¤¦¤¾¡Ë
Kang Kong ¤Î·Ô ¡Ê6-7mm ¤ÎÎØÀÚ¤ê¡Ë ¤ò²Ã¤¨¤ë¡£¡¡¡ÊËܾì¤Ç¤Ï¡¢Kang Kong °Ê³°¤Ë¤Ï¥¤¥ó¥²¥ó¤ÎÎØÀÚ¤ê¤ò»È¤¦¤³¤È¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡¥¢¥¹¥Ñ¥é¤â¤¤¤¤¤«¤â¤Í¡£¡Ë
ºàÎÁ¤Î¼Ì¿¿¤Ë¤Ï¼Ì¤Ã¤Æ¤Ê¤¤¤±¤É¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¤Î·Ô¤¬»Ä¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤Î¤Ç¡¢¤³¤ì¤âÁƤߤ¸¤óÀÚ¤ê¤Ë¤·¤ÆÆþ¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
¾¤Ë»È¤¤Æ»¤ò¹Í¤¨¤ë¤Î¤âÌÌÅݤʤΤǡ¢Kang Kong ¤ÎÍÕ¤â¤ß¤¸¤óÀÚ¤ê¤Ë¤·¤ÆÄɲá£
ƦÆý¤òÆþ¤ì·Ú¤¯¼Ñ¹þ¤à¡£ ²æή Gising-Gising ¡Ê¥®¥·¥ó¥®¥·¥ó¡Ë¤Î´°À®¡ª



¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¤ä¥¯¥é¥Ã¥«¡¼Îà¤È¤â¹ç¤¤¤½¤¦¡¢¤È¥È¥Ã¥×¼Ì¿¿¤Ç¤Ï ¥Ï¥¦¥¹¤Î¤ª¤Ä¤Þ¤ß¥Ñ¥ó¥¹¥Ê¥Ã¥¯ ¡É¥Ñ¥ó¥Á¥§¥Ã¥¿¡¼¡ã¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯Ì£¡ä¡É¤òź¤¨¤Æ¡£¡¡
¤³¤Î¤ª¤Ä¤Þ¤ß¤Ï¤½¤Î̾¤ÎÄ̤ꡢ¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤¬¤è¤¯¸ú¤¤¤Æ¤¤¤Æ¡¢£Ð¹ñ¤Î Boy Bawang ¤ä Chippy ¤È¤¤¤Ã¤¿¥¸¥ã¥ó¥¯¥Õ¡¼¥É¤ËÁêÄ̤¸¤ë¤â¤Î¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£





¤Ç¤â¡¢¤Ê¤ó¤È¤¤¤Ã¤Æ¤â£ÐÎÁÍý¤Ë¤Ï¤´ÈÓ¤¬¹ç¤¦¡ª¡ª


gising-gising 7

¤³¤ì¤À¤±¤Ç¤Ï­¤é¤º¡¢¤ª¤«¤ï¤ê¤·¤Þ¤·¤¿¡£

¤³¤ó¤Ê¤³¤È¤â¤¢¤í¤¦¤«¤È¡¢¤´ÈÓ¤Ï ¡É¥Þ¥¤¥µ¥¤¥º ¥Þ¥ó¥Ê¥ó¤´¤Ï¤ó 150g ¡ÊÂçÄÍ¿©ÉÊ¡Ë¡É ¤òÍÑ°Õ¡£¡¡¢ö¿©ÊªÁ¡°Ý¤Ï¥ì¥¿¥¹3¸Äʬ¡¢1¿Íʬ150kcal¤Ç¡¢¥«¥í¥ê¡¼¤òÌó40%¥«¥Ã¥È¢ö¡¡¤¹¤ë¤È¤¤¤¦¤³¤ÎÀ½ÉÊ¡¢¤ª²È¤Ç¤Î£ÐÎÁÍý¤Ë¤Ïɬ¼ûÉʤ«¤â ¡Ê¾Ð¡Ë


¤È¤³¤í¤Ç¡¢ÌµËŤˤâ¤Ö¤Ã¤Ä¤±ËÜÈ֤ǥ¢¥Ã¥×¤·¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤³¤Î¤ªÎÁÍý¡¢ÅöÁ³È¿¾ÊÅÀ¤¬Â¿¡¹»Ä¤ê¤Þ¤¹¡£
¡¦¥á¥¤¥ó¤Ç¤¢¤ë kang Kong ¤Î·Ô¤¬ÌÜΩ¤¿¤Ê¤¤¡£¡¡
¡¡¡Ê¥¨¥Ó¤¬Â礭¤¹¤®¡¢ÈÔÆù¤Ï¤â¤¦¾¯¤·¤Û¤°¤»¤Ð¤è¤«¤Ã¤¿¡£¡Ë
¡¦¥¨¥Ó¡¢ÈÔÆù¤ÏÂ礭¤¤¤Ð¤«¤ê¤Ç¤Ê¤¯Î̤⿤¹¤®¡£Â¿¤±¤ê¤ã¤¤¤¤¤Ã¤Æ¤â¤Î¤¸¤ã¤Ê¤¤¡£
¡¦Kang Kong ¤ÎÍդäѤòÆþ¤ì¤¿¤Î¤Ï¼ºÇÔ¡£¡¡
¡¡Íýͳ1: ²ÃÇ®¤¹¤ë¤È¡Ê¸å¤«¤é²Ã¤¨¤Æ¤â¡Ë¡¢Ç»¤¤ÎФòÄ̤ê±Û¤·¹õ¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ê¤¹¤®¤ë¡£¡¡
¡¡Íýͳ2¡§¤»¤Ã¤«¤¯¤Î¥¯¥ê¥¹¥Ô¡¼¤Ê·Ô¤Î¿©´¶¤ò¼ÙË⤷¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£¡¡
¡¡ÍդäѤϤä¤Ï¤ê¡¢Crispy kang kong ¡Ê¥¯¥ê¥¹¥Ô¡¼¥«¥ó¥³¥ó¡á¥«¥ó¥³¥ó¤ÎÍդäѤΥեê¥Ã¥¿¡¼¡Ë¤Ë¤¹¤Ù¤·¡ª
¡¦Æ¦Æý¤À¤±¤Ç¤Ï¤¢¤Ã¤µ¤ê¤·¤¹¤®¡©¡¡¾¯¤·À¸¥¯¥ê¡¼¥à¤ò­¤»¤Ð¤è¤«¤Ã¤¿¤«¤â¡£


gising-gising 8
¥¤¥á¡¼¥¸¤·¤Æ¤¤¤¿¤ª¼êËÜ ¡Ê¢«¡Ë ¤È¤Ï¤Á¤ç¤Ã¤È ¡Ê¤¤¤ä¡¢¤«¤Ê¤ê¡Ë °ã¤Ã¤Á¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£(^ ^;¡¡ ²þÎɤÎ;ÃÏÍ­¤ê¡ª¡¡
¡Ê¤ªÌ£¤Ï°­¤¯¤Ê¤«¤Ã¤¿¤±¤É¤Í¡Ë


£Ð¹ñ¤Ë¤Ï¿ô¾¯¤Ê¤¤ÌîºÚ¤¿¤Ã¤×¤ê¥Ø¥ë¥·¡¼ÎÁÍý ¡ÉGising-Gising¡É¡¢¤ª»î¤·¤¢¤ì¡ª¡¡¡Ê¼ê¶á¤Ê¤È¤³¤í¤Ç¥¤¥ó¥²¥ó¤Ç¤Ç¤â¡Ë¡¡







* * * * *



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 10:02 ¨¢Comments(2)

August 10, 2011

¡þ¤ªËߤ¬¶á¤Å¤¯¤È»×¤¤½Ð¤¹¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤ÎÌîºÚ


sitaw 1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


Æüº¢¤ÏŹƬ¤Ëʤ֤³¤È¤Ï¤Ê¤¤¤Î¤Ë¡¢¤ªËߤλþ´ü¤Ë¤Ê¤ë¤È»Ñ¤ò¤¢¤é¤ï¤¹ÌîºÚ¡¢½½Ï»¥µ¥µ¥²¡£¡¡¡Ê¢«¡¡»ä¤Î½»¤àÂçºå¤Î¤ªÏäǤ¹¡£¡¡Â¾Éܸ©¤Ç¤Ï»ö¾ð¤¬°ã¤¦¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡£¡Ë
¤³¤ÎĹ¡Á¤¤¤ªÆ¦¤Ï¡¢Ëèǯº£º¢¤Ë¤Ê¤ë¤È¥Û¥ª¥º¥­¤ä¥Ê¥¹¤È°ì½ï¤Ë¤ªËߤΤª¶¡¤¨Êª¤È¤·¤Æ¥»¥Ã¥È¤µ¤ì¤ÆŹƬ¤Ë½Ð¤Þ¤ï¤ê¤Þ¤¹¡£ ¡¡¤ªËߤˤϽܤο©ºà¤ò¤ª¶¡¤¨¤¹¤ë´·¤ï¤·¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢¤Þ¤µ¤Ë²Æ¾ì¤ò½Ü¤È¤¹¤ë¤³¤ÎÌîºÚ¤¬¤ª¶¡¤¨¥»¥Ã¥È¤ËÅо줹¤ë¤ï¤±¤Ç¤¹¡£¡¡ÀΤϤ褯¿©¤Ù¤é¤ì¤Æ¤¤¤¿¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤¹¤¬¡¢º£¤Ï¤Þ¤º¤ª¶¡¤¨¥»¥Ã¥È¤Ç¤·¤«¸«¤ë¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤Í¡£


½½Ï»¥µ¥µ¥²¤Ï¡¢¥¿¥¬¥í¥°¸ì¤Ç sitaw ¡Ê¥·¡¼¥¿¥¦¡Ë ¤È¸Æ¤Ð¤ì¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î»Ô¾ì ¡Ê¢­¡Ë ¤Ç¤Ï¥Õ¥Ä¡½¤Ë¸«¤«¤±¤ëÄêÈÖÌîºÚ¤Î¤Ò¤È¤Ä¤Ç¤¹¡£

sitaw 2


ǾÆâ¤Ë¡¡¡Ö¤ªËß¡× ¢ª ¡Ö½½Ï»¥µ¥µ¥²¡×¡¡¢ª¡¡¡Ö¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î sitaw ¡× ¤È¤¤¤¦¿Þ¼°¤¬¤Ç¤­¤¢¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ç¡¢¤³¤Î»þ´ü¤Ë¤Ê¤ë¤È¤É¤¦¤·¤Æ¤â sitaw ¤ò»×¤¤½Ð¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤¹¡£



ÀèÆü¡¢Ëè½µ¤Î¤è¤¦¤ËÄ̤äƤ¤¤ë ¥Þ¥ë¥·¥§¡¦¥¸¥ã¥Ý¥ó ¤Ç¡¢¡É¤ª¶¡¤¨Êª¤Ç¤Ï¤Ê¤¤½½Ï»¥µ¥µ¥²¡É ¡Ê¾Ð¡Ë ¤ò¸«¤«¤±¤¿¤Î¤Ç¡¢ÄÁ¤·¤µ¤â¤¢¤ê°ì«Çã¤Ã¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¡¡

sitaw 3


ÀèÁĤ˶¡Êª¤òÊû¤²¤ë°ÕÌ£¤â¤¢¤ê ¡Ö¥µ¥µ¥²Æ¦¡×¡¢¤µ¤ä¤ÎÃæ¤ËƦ¤¬16¸Ä¤¢¤ë¤³¤È¤«¤é ¡Ö½½Ï»¤µ¤µ¤²¡× ¤È̾¤Å¤±¤é¤ì¤¿¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤¹¤¬¡¢¤ªÅ¹¤Î¿Í¤Ë¤è¤ì¤Ð¡¢¡Ö½½È¬Æ¦¡× ¤È¤â¸Æ¤Ö¤È¤Î¤³¤È¡£
¡¡



sitaw ¤È¤¤¤¨¤Ð¡¢»×¤¤½Ð¤¹¤Î¤¬¤³¤ì¡£

sitaw 5


15ǯ¤¯¤é¤¤Á°¤Ë¥Õ¥£¥ë¥à¥«¥á¥é¤Ç»£¤Ã¤¿¼Ì¿¿¤ò¥¹¥­¥ã¥ó¤·¤¿¤Î¤Ç¤¢¤Þ¤êÁ¯ÌÀ¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¤³¤ÎÎÁÍý¤¬¥á¥Á¥ã»Ý¤Ê¤Î¤Ç¤¹¡£¡¡²¿ÅÙ¤«Ä̤俥ޥ˥é¤Î¥Á¥ã¥¤¥Ë¡¼¥º¥ì¥¹¥È¥é¥ó¤Î°ìÉʤǡ¢ÈÔÆù¤ÈºÙ¤«¤¯Àڤä¿ Daing ¡Ê¥À¥¤¥ó) ¤«¡¢Tinapa ¡Ê¥Æ¥£¥Ê¥Ñ¡Ë¡¢¤¤¤ï¤æ¤ë salted fish ¡Ê±öµû¡ËÆþ¤ê¤ÎßÖ¤áʪ¡£¡¡±öµû¤¬Ä´Ì£ÎÁŪ¤ÊÌò³ä¤ò²Ì¤¿¤·¡¢±öÌ£¤À¤±¤Ç¤Ê¤¯»ÝÌ£¤È¥³¥¯¤Î¤¢¤ë¿¼¤¤Ì£¤ï¤¤¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡¡Ê¤´ÈÓ¤ò¿©¤Ù¤¹¤®¤Æ¤·¤Þ¤¦¤Î¤¬¡¢ÆñÅÀ¤Ç¤¹¡£¡Ë



Á°²ó ¤Ë³¤¤¤ÆºÆ¸½¥·¥ê¡¼¥º¡¢¤È¤¤¤¦¤ï¤±¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Ç¤¹¤¬¡¢¢¬ ¤ò¥¤¥á¡¼¥¸¤·¤ÆÍ­¤ê¹ç¤ï¤»¤ÎºàÎÁ¤Çºî¤Ã¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£
sitaw 4


ÁƤߤ¸¤óÀÚ¤ê¤Ë¤·¤¿ÆڥХéÆù¤È¡¢£Ð¹ñ»º±öµû¤ÎÂå¤ï¤ê¤ËÎäÅ༼¤Ë̲¤Ã¤Æ¤¤¤¿¥µ¥ó¥Þ¤Î´Ý´³¤· ¡Ê¥«¥Á¥ó¥«¥Á¥ó¤Ë´¥¤¤¤¿¤â¤Î¡Ë ¤ò¥­¥Ã¥Á¥óî÷¤ÇºÙ¤«¤¯ÀڤäƤ褯ßÖ¤á¤ë¡£¡¡¡¡¶¾Çþ¥µ¥é¥À ¤Î¥½¡¼¥¹¤Î»Ä¤ê ¡ÊÌͤĤæ¡Ü¥·¥ç¥¦¥¬¤·¤Ü¤ê½Á¡Ü¥´¥ÞÌý¡Ë¡¢¥ª¥¤¥¹¥¿¡¼¥½¡¼¥¹¡¢¤½¤·¤Æ¡¢£Ð¹ñ»º ¡É¹õ¤Ã¤Ý¤¤¥Á¥ê¥½¡¼¥¹¡É¤ò²Ã¤¨¤Æ¤µ¤Ã¤Èº®¤¼¤ë¡£¡¡¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤Â礭¤µ¤ËÀڤ俽½Ï»¥µ¥µ¥²¤ÈÀ֥ѥץꥫ¤ò²Ã¤¨¤Ò¤Èº®¤¼¤·¤¿¤é¡¢¤ª¼ò¤ò¿¶¤ê³¸¤ò¤·¤Æ¤·¤Ð¤·¾ø¤·¾Æ¤­¤Ë¡£¡¡²Ð¤ò»ß¤á¤ë¾¯¤·Á°¤Ë³¸¤ò¤Ï¤º¤·¡¢Á´ÂΤòº®¤¼¤Ê¤¬¤é¿åʬ¤òÈô¤Ð¤¹¡£

·è¤á¼ê¤Ï¡¢´³Êª¤È¤â¤¦¤Ò¤È¤Ä¡¢£Ð¹ñ»º ¡É¹õ¤Ã¤Ý¤¤¥Á¥ê¥½¡¼¥¹¡É¡£¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Á¥ã¥¤¥Ë¡¼¥º¥ì¥¹¥È¥é¥ó¤Ç¤è¤¯½Ð¤Æ¤¯¤ë¤ä¤Ä¡£¡¡Siomai ¡Ê¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡Ë ¤Ë¤â¤Ä¤¤¤Æ¤­¤Þ¤¹¡£¡¡¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯Æþ¤ê¤Ê¤Î¤Ç¡¢¤ï¤¶¤ï¤¶¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤òÀè¤ËßÖ¤á¤ëɬÍפâ¤Ê¤·¡¢ÊØÍø¡£
¡¡
¡Ô ¤ª¥¹¥¹¥á¡¡¢ª Germano's Chili Sauce¡¡¤ä Hen Lin Signature Chili Sauce ¡Õ¡¡

chili sauce
¡¡º¸¡§Germano's Chili Sauce¡¡
¡¡±¦¡§Hen Lin ¤Î ¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡£¡¡º¸¤Î¹õ¤¤¤Î¤¬¥Á¥ê¥½¡¼¥¹¡£¡¡ÉÓÆþ¤êÍ­¤ê¡£


¡É¹õ¤Ã¤Ý¤¤¥Á¥ê¥½¡¼¥¹¡É ¤¬¤Ê¤±¤ì¤ÐƦ豉 ¡Ê¥È¥¦¥Á¡Ë ¾ß ¤Ç¤â¤¤¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡


½ÐÍè¾å¤¬¤Ã¤¿ ½½Ï»¥µ¥µ¥²ßÖ¤á¤ò´ï¤ËÀ¹¤ë¤È¡¢¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¤ÏÀ¹¤ê¤­¤ì¤Ê¤«¤Ã¤¿ÆÚÆù¡¢¥µ¥ó¥Þ´³Êª¡¢»ÝÌ£¤¬°Ü¤Ã¤¿¥ª¥¤¥ë¤¬¾¯¤·»Ä¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤³¤ì¤é¤Ï¥¿¥Ã¥Ñ¤ËÆþ¤ì¤Æ¡¢ÎäÅà¡£¡¡¤½¤Î¤¦¤Á¤Ë Sinangag ¡Ê¥·¥Ê¥¬¥Ã¥°¡á¥Õ¥é¥¤¥É¥é¥¤¥¹¡Ë¤Î¶ñ¤Ë¤¹¤ë¤Ä¤â¤ê¡£¡¡±öµûÆþ¤ê¤Î¥Õ¥é¥¤¥É¥é¥¤¥¹¡¢¤³¤ì¤â¥ä¥Ð¥¤¤Ç¤¹¡£

¤È¤³¤í¤Ç¡¢¥Þ¥Ë¥é¤Ç¿©¤Ù¤¿ "Sitaw ßÖ¤á" ¤Î sitaw ¤Ï¡¢¤â¤Ã¤ÈÉý¹­¤ÇÊ¿¤Ù¤Ã¤¿¤«¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ê¡¦¡¦¡¦¡£¡¡¿§¤â¤â¤Ã¤ÈÇ»¤¤¥°¥ê¡¼¥ó¤À¤Ã¤¿¤è¤¦¤Êµ¤¤¬¤·¤Þ¤¹¡£¡¡¤¢¤ì¤Ï¤Þ¤¿Ê̤μïÎà¤Î sitaw ¤À¤Ã¤¿¤Î¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡£




* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 10:16 ¨¢Comments(2)

March 09, 2011

¡þ¥ë¡¼¥Ä¤òÊ⤳¤¦¡¡"¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¡É ÊÔ


kirishima 1

¡Ô Kamote Q ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¤Þ¤¿¤â¤ä¡¡¡Ö¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥×¥í¥Ó¥ó¥¹¡¢Batangas ¡Ê¥Ð¥¿¥ó¥¬¥¹½£¡Ë¡¢Taal ¡Ê¥¿¡¼¥ë¡Ë ¤ÎÄ®¤Ø¡× ¥·¥ê¡¼¥º¤òÊü¤Ã¤¿¤é¤«¤·¤Æ¡¢¤·¤Ä¤³¤¯ ¡Ö¤ªÃΤ餻¡× ¥¿¥¤¥à¤Ç¤¹¡£
º£²ó¤Ï¡¢Æä˶彣ÊýÌ̤ˤª½»¤Þ¤¤¤ÎÊý¡¹¤Ø¤Î¸ÂÄê¾ðÊó¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£


KBC¶å½£Ä«ÆüÊüÁ÷¤òÃæ¿´¤È¤¹¤ë¡¢¶å½£¡¦²­Æì¤ÎANN·ÏÎó¶É¤ÇÊüÁ÷¤·¤Æ¤¤¤ë¡Ö¥ë¡¼¥Ä¤òÊ⤳¤¦¡× ¤È¤¤¤¦µª¹ÔÈÖÁȤò¤´Â¸ÃΤǤ·¤ç¤¦¤«¡©¡¡

¤Ï¤ë¤«ÀΡ¢³¤¤òÅϤäÆÆüËܤËÅÁ¤ï¤Ã¤¿¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡¢¡Ö¤½¤Î¥ë¡¼¥Ä¤òι¤·¤Æ¤ß¤è¤¦¡ª¡× ¤È¤¤¤¦¥³¥ó¥»¥×¥È¤Ç¡¢¥«¥á¥é¤¬²Í¶õ¤Îι¿Í¤È¤Ê¤Ã¤ÆÀ¤³¦Ãæ¤òι¤¹¤ë¤È¤¤¤¦ÈÖÁȤʤΤǤ¹¤¬¡¢¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É¡¢Ãæ¹ñ¡¢¥Þ¥À¥¬¥¹¥«¥ë¡¢¥¹¥ê¥é¥ó¥«¡¢¥«¥Ê¥ê¥¢½ôÅç¤Èʤӡ¢¤Ê¤ó¤È¤Ê¤ó¤È¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤â¥í¥±¤¬¹Ô¤ï¤ì¤¿¤Î¤Ç¤¹¡ª¡¡
¼Â¤Î¤È¤³¤í¡¢ÊüÁ÷¤Ï´û¤Ë£±·î¤«¤é»Ï¤Þ¤Ã¤Á¤ã¤Ã¤Æ¤ë¤ó¤Ç¤¹¤±¤É¡¢Èó¾ï¤Ë¶½Ì£¿¼¤¤ÈÖÁȤʤΤǡ¢ÃÙ¤ì¤Ð¤»¤Ê¤¬¤é¤ªÃΤ餻¤¹¤ë¤³¤È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¡Ô º£º¢¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó m(_ _)m ¡Õ


kirishima 2

¡Ô kamote Donuts ¡Õ


ÈÖÁÈÃæ¤Ë¤â£È£Ð¾å¤Ç¤â ¡ÉPRESENTED BY KIRISHIMA ROOTS PROJECT¡É ¤È¤¤¤¦É½¸½¤Ëµ¤¤Å¤«¤ì¤ë¤³¤È¤Ç¤·¤ç¤¦¡£¡¡¼Â¤Ï¤³¤ÎÈÖÁÈ¡¢Ëܳʰò¾ÆÃñ ¡Ö¹õ̸Åç¡× ¤ò¼çÎϤȤ·¤Æ¡¢¹âÉʼÁ¤Î¾ÆÃñ¤òÀ¸»º¤·¤Æ¤¤¤ë̸Åç¼ò¤°ì¼Ò¤¬Ä󶡤·¤Æ¤¤¤ëÈÖÁȤʤΤǤ¹¡£¡¡¡Ö¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡×¡¢¤Ä¤Þ¤ê ¡Ö¾ÆÃñ¤Î¸¶ÎÁ¡×¤È¤½¤Î¥ë¡¼¥Ä ¤ËÃåÌܤ·¤ÆÈÖÁȤòÀ©ºî¤·¤Á¤ã¤¦¤Ê¤ó¤Æ¡¢À¸»º¼Ô¤Î¾ÆÃñ¤ËÂФ¹¤ë¾ðÇ®¤ò´¶¤¸¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤¹¤Í¡£


¤µ¤Æ¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ë¤Ï¡¢¥Þ¥Ë¥é¡Á¥¢¥«¥×¥ë¥³´Ö¤ò·ë¤Ö¥¬¥ì¥ª¥óËǰפˤè¤Ã¤Æ¥á¥­¥·¥³¤«¤é¿¤¯¤Î¿¢Êª¤¬»ý¤Á¹þ¤Þ¤ì¤¿¤È¸À¤ï¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¤É¤¦¤ä¤é Kamote ¡Ê¥«¥â¥Æ¡á¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡Ë ¤â¤½¤Î°ì¤Ä¤Î¤è¤¦¤Ç¤¹¡£¡¡
ÈÖÁȤǤϡ¢¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¤Ë¸Â¤é¤º¡¢Îò»Ë¤äʸ²½¤ò¤âõµá¤·¡¢Éý¹­¤¤°ÕÌ£¤Ç¤Î¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤ò¾Ò²ð¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¥Ê¥ì¡¼¥¿¡¼¤Ï°Â¤á¤°¤ß¤µ¤ó¡£

¼ÂºÝ¤Ë¤Ï¤â¤¦¤³¤ó¤Ê¤Ë¡Ê¢­¡ËÊüÁ÷ºÑ¤ß¤Ê¤Î¤Ç¤¹¡£
¡¡¡¦Âè67ÏÃŽ¢µðÂç»Ô¾ì¥Ç¥Ó¥½¥ê¥¢Ž£
¡¡¡¦Âè68ÏÃŽ¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤ÎÇÀ²ÈŽ£
¡¡¡¦Âè69ÏÃŽ¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¸ì¹ÖºÂŽ£
¡¡¡¦Âè70ÏÃŽ¢½î̱¤Î­¡¢¥¸¡¼¥×¥Ë¡¼Ž£
¡¡¡¦Âè71ÏÃŽ¢¥Ð¥í¥Ã¥ÈŽ£
¡¡¡¦Âè72ÏÃŽ¢´ñÀפιõ¤¤¥­¥ê¥¹¥ÈÁüŽ£
¡¡¡¦Âè73ÏÃŽ¢Ì±½É¹­À¥Ž£
¡¡¡¦Âè74ÏÃŽ¢±«¤Î¥ì¥¬¥¹¥ÔŽ£
¡¡¡¦Âè75ÏÃŽ¢¥Á¥ê¥­¥ó¥°Ž£

¼¡²óÊüÁ÷ͽÄê¤Ï¡¢
¡¡¡¦Âè76Ïá¡Ž¢¾®¤µ¤Êµù¼Ž£

¡Ê ÈÖÁȣȣР¤Ë¤Ï¡¢³Æ²ó¤Î»£±ÆÈëÏä¬ UP ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡Ë



°ìÏã²Ê¬È¾¤Û¤É¤Îû¤¤ÈÖÁȤǤ¹¡£¡¡KBC¡¢NCC¡¢KAB¡¢OAB¡¢UMK¡¢KKB¡¢QAB ¤ÇÊüÁ÷Ãæ¤Ç¤¹¤¬¡¢¶É¤Ë¤è¤êÍËÆü¡¢»þ´Ö¤¬°Û¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡³Æ¶ÉÊüÁ÷»þ´Ö¤Ï £È£Ð¡¡¤Ç¤ª³Î¤«¤á¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¤½¤Î¾¡¢ÈÖÁÈ¥³¥ó¥»¥×¥È¤ä¥Æ¡¼¥Þ¶Ê¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï ¤³¤Á¤é ¤Ç¡£


* * *


kirishima 3


¤¢¤È¡¢¸«Æ¨¤»¤Ê¤¤¤Î¤¬ÈÖÁȺǸå¤Ë¿ôÉôÖή¤ì¤ë ¡Ö¹õ̸Åç¡× ¤Î£Ã£Í¡£ ¡¡¤½¤ÎÇطʤϡ¢¿©Æ²¤Ç¤¢¤Ã¤¿¤ê¡¢µù¼¤Ç¤¢¤Ã¤¿¤ê¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ëȪ¤Ç¤¢¤Ã¤¿¤ê¡¢¾²²°¤ÎŹÀè¤Ç¤¢¤Ã¤¿¤ê¡¦¡¦¡¦¡£¡¡¥í¥±Àè¤Ç²ñ¤Ã¤¿¸½ÃϤοͤ¿¤Á¤ÎÁ°¤Ë¥°¥é¥¹¤¬ÃÖ¤«¤ì¡¢¤ª¤â¤à¤í¤Ë¹õ̸Å礬Ãí¤¬¤ì¤Þ¤¹¡£¡¡¤¹¤ë¤È¥«¥á¥é¤Ï¥°¥é¥¹¤ò¸ý¤Ë¤·¤¿¿Í¤Îɽ¾ð¤ÎÊѲ½¤òª¤¨¤Þ¤¹¡£¡¡¤½¤·¤Æȯ¤»¤é¤ì¤ë¤Î¤Ï¡¢
¡¡"¡ý¢¤¡Á¡ã¢¨¡ô¡¦¡¦¡¦¡¡Masarap! Talaga. ¡þ¢¨¡ä¡Á¢¤¡ý"
¡¡"Grabe! Masarap! ¡ý¢¤¡Á¡ã¢¨¡ô¡ö¡þ¡¦¡¦¡¦"
¡¡"¡ý¢¤¡Á¡ã¢¨¡ô¡ö¡þ¡¦¡¦¡¦Masarap eh, no?"

¤È¤Ë¤«¤¯¡¢¤ß¤Ê¤µ¤ó¡ÖÈþÌ£¤¤¡ª¡Êmasarap)¡×¡¡¤½¤¦¤Ç¤¹¡£¡¡¡Ö¡ý¢¤¡Á¡ã¢¨¡ô¡ö¡þ¡¦¡¦¡× ¤ÎÉôʬ¤ÎÌõ¤ÏÅÔ¹ç¤Ë¤è¤ê¡Ê¾Ð¡Ë¾Êά¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤¹¡¡(^ ^;


ÊüÁ÷ÃÏ°è³°¤Ë¤ª½»¤Þ¤¤¤ÎÊý¤Ï¡¢¶å½£½ÐÄ¥¤ÎÀޤˤǤ⡢¤¢¤ë¤¤¤Ï¶å½£¤Î¿ÆÀ̱ï¼Ô¤ËÏ¿²è¤ò¤ª´ê¤¤¤¹¤ë¤È¤«¡¢¤Ê¤ó¤È¤«¼ê¤À¤Æ¤òõ¤·¤Æ°ìÅÙ¤´Í÷¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤ß¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡¡



* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óι¹Ô¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 23:15 ¨¢Comments(0)

October 21, 2010

¡þÈÖ³°ÊÔ¡§±ó½ÐÃæ¤Ë¤Ä¤­¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¡¦¥Ö¥í¥°¤Ï¡¢¤·¤Ð¤·¤ªµÙ¤ß [2010/10 Vol. 6 Pomodori ¡Ê¥È¥Þ¥È¡Ë ]


tomato1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¡¦¥Ö¥í¥°¤Ï¤·¤Ð¤·¤ªµÙ¤ß¡£
2010/10 ¥¤¥¿¥ê¥¢Î¹¹Ôµ­¸ø³«Ãæ¡£


[Vol. 5 ½©¤ÎÌ£³Ð ] ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£



¥È¥Þ¥È²¦¹ñ¥¤¥¿¥ê¥¢¡¢¡¡¤µ¤¹¤¬¤Ë¼ïÎà¤ÏË­ÉÙ¡£


tomato6


¤¹¤Ã¤´¤¤¥È¥Þ¥Èȯ¸«¡£


¤Ã¤Æ¡¢¤³¤ì¤À¤±¤¸¤ã¤ï¤«¤ê¤Þ¤»¤ó¤Í¡£

¥º¡¼¥à¥¢¥¦¥È

¢§

¢§

¢§



tomato2


°ìÈÖ¼êÁ°¤Î¥È¥Þ¥È¡¢µðÂç²á¤®¡ª

¥«¥Ü¥Á¥ã¥µ¥¤¥º¡ª¡¡¡ÖĶ¡×ÆÃÂ硪


¤Û¤«¤Î¥È¥Þ¥È¤ÈÈæ¤Ù¤Æ¤ß¤Æ¡ª


¾å¤¬¡¢¤Þ¤¡¸«´·¤ì¤¿¥µ¥¤¥º¡¢

Ãæ±û¤¬ Datterino ¤È¤¤¤¦¥ß¥Ë¥È¥Þ¥È

¼êÁ°¤Ï¡¢¤½¤Î̾¤â¡¡Cuore di bue

¡á ¡Öµí¤Î¿´Â¡¡× ¤«¡¢¤Ê¤ë¤Û¤É¡£





tomato3


¤³¤Á¤é¤Ï¡¢¥µ¥ó¡¦¥É¥é¥¤¥É¡¦¥È¥Þ¥È

ÂÀÍۤθ÷¤ò¤¿¤Ã¤×¤êÍá¤Ó¤¿´¥Áç¥È¥Þ¥È

¤³¤ì¤Ê¤é»ý¤Ã¤Æµ¢¤ì¤ë¢ö¢ö¢ö





tomato4


1/2 kg ¤Ç 4 ¥æ¡¼¥í¡¢

¡Ö£±¥Ñ¥Ã¥¯¤¯¤À¤µ¡Á¤¤¡ª¡×

¡Ö£±¥Ñ¥Ã¥¯¤¸¤ã¤Ê¤¤¤è¡×

¡Ö¤¨¤Ã¡©¡Ñ

Î٤Υѥ寤«¤é¤âȾʬ¤¯¤é¤¤¤Ä¤«¤ó¤Ç

Âޤˤ¤¤ì¤Æ¤¯¤ì¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¥é¥Ã¥­¡¼¢ö

¡Ê£±¥Ñ¥Ã¥¯È¾¹ØÆþºÑ¤Î¿Þ¢¬¡Ë



* * *


tomato5


¥É¥é¥¤¥È¥Þ¥È¤òÇã¤Ã¤¿Ä¾¸å¡¢¤³¤ó¤Ê¤Î¤ò¿©¤Ù¤¿¡£

¥È¥Þ¥È¥Þ¥ê¥Í¡£¡¡´¥Áç¤Î¤Ï¤º¤Ê¤Î¤ËÆù¸ü¤ÇÀ¸¤ß¤¿¤¤

¤Ë¥¸¥å¡¼¥·¡¼¡£¡¡¼ï¤Þ¤ÇÌá¤Ã¤Æ¤ë¡£¡¡¥»¥ß¥É¥é¥¤¤À¤È

»×¤¦¤±¤É¡¢¤³¤ó¤Ê¤ËÌá¤ë¤Î¡©¡¡ ¥É¥é¥¤¥È¥Þ¥È¤ò¿©¤Ù¤¿

¤Ä¤â¤ê¤Ç¤¤¤ë¤±¤É¡¢¼Â¤ÏÀ֥ѥץꥫ¤À¤Ã¤¿¤ê¤·¤Æ¡Ê¾Ð)¡¡¡¡¡¡



* * *



»Ô¾ì¤ÇÇã¤Ã¤¿¥É¥é¥¤¥È¥Þ¥È¤Ï¡¢¾¯¤·¤Á¤®¤Ã¤Æ¿©¤Ù¤Æ¤ß

¤ë¤È¡¢¶Ã¤¯¤Û¤ÉÈþÌ£¡£¡¡´Å¤µ¤È»ÀÌ£¤¬¶Å½Ì¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Æ¡¢

ŬÅ٤ʱöµ¤¤â¤¢¤ê¡¢¸µ¡¹¤ÎÆù¸ü¤µ¤¬¤¦¤«¤¬¤¨¤ë¿©´¶¡£¡¡

¤½¤Î¹á¤ê¤Þ¤Ç¤â¤¬¿©Íߤò¤½¤½¤ë¡£¡¡´¥Á礷¤¿¤Þ¤Þ¤Ç

¥Ñ¥¯¥Ñ¥¯¡£¡¡´û¤ËËèÌëÇò¥ï¥¤¥ó¤Îͧ¡£¡¡¤ä¤Ð¤¤¤«¤â¡£¡¡

ÎÁÍý¤Ë»È¤¦¤Þ¤Ç¤â¤Ê¤¯¾ÃÈñ¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¤½¤¦¤Êͽ´¶¡£


¤ª¤½¤é¤¯½ÐÍ褿¤Æ¤Î¿·Êª¥É¥é¥¤¥È¥Þ¥È¤Ê¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¡£¡¡

¼Â¤Ï¡¢¤³¤ì¤¬º£²ó¤Îι¹ÔÃæ¤Ë¿©¤Ù¤¿¤êÇã¤Ã¤¿¤ê¤·¤¿

Ãæ¤Ç¡¢°ìÈ֤Τªµ¤¤ËÆþ¤ê¡£¡¡¤³¤ó¤Ê¤ËÈþÌ£¤·¤¤¤Ê¤é

1/2 kg ¤È¤¤¤ï¤º¡¢¤â¤Ã¤ÈÇã¤Ã¤Æ¤ª¤±¤Ð¤è¤«¤Ã¤¿¡£¡¡




¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦



* * * * *



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡
ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m






  
Posted by harana at 10:59 ¨¢Comments(2)

June 04, 2010

¡þ¥¯¥ê¥¹¥Ô¡¼¡ª¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î ¡É ¥¹¥¦¥£¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¡¦¥Á¥Ã¥×¥¹ ¡É


camote chips1


¡¦¡¥¡£¡¦.¡ù¡ë¡¦¡¥¡£*.¡ë¡¦¡¥¡£¡ú¡¦.¡ë*¡£¡¦ ¡ù¡¦¡¥



¤Þ¤¿¤â¤ä ¥Õ¡¼¥É¥Õ¥§¥¢ ¡ÊIFEX¡Ë ¥Í¥¿¤Ç¤¹¡£


ÀèÆü¤Î ¥Ð¥Ê¥Ê¥Á¥Ã¥× ƱÍÍ¡¢¥ß¥ó¥À¥Ê¥ªÅç¤Î

Butuan City »º¡£¡¡¤·¤«¤â¤³¤Á¤é¤â OTOP ¤Ç

¾¦ÉÊ̾¤Ï Salted Camote Crisps¡¢¡¡¤Ä¤Þ¤ê¡¢


camote chips3


¥¹¥¦¥£¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È (¥µ¥Ä¥Þ°ò ¡Ë ¤Î±öÌ£¥Á¥Ã¥×¥¹¡£




camote chips4


º¸¤Ï¹ñÆâ¥Ð¡¼¥¸¥ç¥ó¡£¡¡Í¢½Ð¥Ð¡¼¥¸¥ç¥ó¤È¤â¤Ê¤ë¤È¡¢

¤¤¤­¤Ê¤ê±¦¤Î¤è¤¦¤ÊÁõ¤¤¤ËÊѿȤ·¡¢Mom's Magic

Camote Crisps
¤È¤¤¤¦¥Í¡¼¥ß¥ó¥°¤âÌÜΩ¤Á¤Þ¤¹¡£




»ç¿§¤Ê¤Î¤Ç¡¢¡ÖUbe ¡Ê¥¦¥Ù¡Ë ¤¸¤ã¤Ê¤¤¤Î¡©¡× ¤È

¥Ö¡¼¥¹¤ÎôÅö¼Ô¤Ë¿Ò¤Í¤ë¤È¡¢Åú¤¨¤Ï ¡ÖNo¡ª¡×¡¡

¡Ö¤³¤ì¤Ï Camote ¡Ê¥«¥â¡¼¥Æ¡á¥µ¥Ä¥Þ°ò¡Ë¡ª¡×


¡Ö»ç¿§¤Ê¤Î¤Ë¡©¡× ¤È¤·¤Ä¤³¤¯¿©¤¤²¼¤¬¤ë¤È¡¢

¡ÖUbe ¤Ï Ube¡¢Camote ¤Ï Camote¡¢¤³¤ì¤Ï

»ç¿§¤Î Camote¡ª¡¡Ube ¤È¤ÏÊÌʪ¡ª¡× ¤À¤½¤¦¤Ç¡£


* * *


Ube ¤ò Wikipedia ¤ÇÄ´¤Ù¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¢­

Âç½ò ¡Ê¥À¥¤¥¸¥ç¡¢¥À¥¤¥·¥ç¡Ë¡£¡¡¥ä¥à¥¤¥â ¡ÊDioscorea °¤Î¿©ÍѼï¡Ë ¤Î1¼ï¤Ç³Ø̾¤Ï Dioscorea alata¡£¡¡¥¦¥Ù (¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¸ì¡§ube)¡¢¥Ñ¡¼¥×¥ë¥ä¥à (purple yam)¡¢¥¦¥©¡¼¥¿¡¼¥ä¥à (water yam) ¤È¤â¸Æ¤Ð¤ì¤ë¡£

°ò¤ÎÃæ¿È¤ÏÁ¯¤ä¤«¤Ê»ç¿§¤ò¤·¤Æ¤¤¤ë¤â¤Î¤¬Â¿¤¤¤¬¡¢Çò¿§¤ÎÉʼï¤â¤¢¤ë¡£¡¡»ç¿§¤Î¤â¤Î¤Ï¥Ù¥Ë¥ä¥Þ¥¤¥â ¡Ê¹È»³°ò¡Ë¡¢¥Ù¥Ë¥¤¥â ¡Ê¹È°ò¡Ë ¤È¤â¸Æ¤Ö¡£¡¡»ç¿§¤Î¿§ÁǤϥݥê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë¤Î1¼ï¥¢¥ó¥È¥·¥¢¥Ë¥ó¤Ç¡¢¥à¥é¥µ¥­¥¤¥â¤ÈƱ¤¸¤Ç¤¢¤ë¡£¡¡¤¿¤À¤·¡¢¥à¥é¥µ¥­¥¤¥â¤Ï¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¤Î»ç¿§¤ÎÉʼï¤Ç¡¢¥À¥¤¥¸¥ç¤È¤Ï¶á±ï¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¡£¡¡¤Ê¤ª¡¢¸Æ¤Óʬ¤±¤ë¾ì¹ç¤Ï¥À¥¤¥·¥ç¤ò¥Ù¥Ë¥¤¥â¡¢¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¤ò¥à¥é¥µ¥­¥¤¥â¤È¸Æ¤Ö¤¬¡¢¤·¤Ð¤·¤Ðº®ÍѤµ¤ì¤ë¡£


¤Ê¤ë¤Û¤É¡¢¤½¤¦¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤·¤¿¤«¡£¡¡¹¹¤Ë¡¢


¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â ¡Ê»§Ëà°ò¡¢¤Þ¤¿¤Ï´Å½ó¡§¤«¤ó¤·¤ç¡¢³Ø̾: Ipomoea batatas L.¡Ë ¤Ï¡¢¥Ò¥ë¥¬¥ª²Ê¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â°¤Î¿¢Êª¡£ ¤¢¤ë¤¤¤Ï¤½¤Î¿©ÍÑÉôʬ¤Ç¤¢¤ë²ôº¬¡ÊÍÜʬ¤òÃߤ¨¤Æ¤¤¤ëÈîÂ礷¤¿º¬¡Ë¡£ ÊÌ̾¤Ë¡¢´Å½ó ¡Ê¤«¤ó¤·¤ç¡Ë¡¢Åâ°ò ¡Ê¤«¤é¤¤¤â¡¢¤È¤¦¤¤¤â¡Ë¡¢Î°µå½ó ¡Ê¤ê¤å¤¦¤­¤å¤¦¤¤¤â¡Ë¡£ Ãç´Ö¤Ë¡¢¥¢¥µ¥¬¥ª¤ä¥è¥¦¥µ¥¤ ¡Ê¥¢¥µ¥¬¥ªºÚ¢ªKang Kong ¤Î¤³¤È¤Í¡Ë ¤¬¤¢¤ë¡£


* * *


³Î¤«¤ËÁ´¤¯¤ÎÊÌʪ¤Î¤è¤¦¤Ç¤¹¡£ ¤¤¤Þ¤Þ¤Ç Ube ¤ÎÏÂ̾¤Ï

¥à¥é¥µ¥­¥¤¥â¤À¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢Ube ¤Ï ¡Ö¥Ù¥Ë¥¤¥â¡×¡¢

»ç¿§¤Î¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¤Ï¡¢¡Ö¥à¥é¥µ¥­¥¤¥â¡× ¤Ã¤Æ¤³¤È¤Ç¤¹¤Í¡£



camote chips2


¤è¤¯¸«¤ë¤È¡¢»ç¿§¤ÎÆþ¤êÊý¤¬¤Þ¤À¤é¡£¡¡ËÜÍè¤Î¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¿§¤Î

ʪ¤âº®¤¶¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤·¡£¡¡Ube ¤Ê¤éÁ´ÂΤ¬Á¯¤ä¤«¤Ê»ç¿§¤Î¤Ï¤º¡£



¤È¤³¤í¤Ç¡¢¥Õ¥§¥¢²ñ¾ì¤Ç»£±Æ¤·¤¿¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸ (¾å¤«¤é2ËçÌÜ

¤È3ËçÌܤμ̿¿¡Ë¤Ï¡¢±öÌ£ ¡ÊSalted Camote Crisps¡Ë

¤Ç¤·¤¿¤¬¡¢¤³¤Î¢¬¼Ì¿¿¤Ï¡¢¥·¥å¥¬¡¼¥³¡¼¥Æ¥£¥ó¥°¤µ¤ì¤¿´Å¤¤

¥Ð¡¼¥¸¥ç¥ó¡ÊSugar Glazed Crisps¡Ë¡£¡¡¤³¤Á¤é¤â¥¯¥ê¥¹¥Ô¡¼¡£

ŬÅ٤ʴŤµ¤¬¤¢¤È¤ò°ú¤­¤Þ¤¹¡£¥Ð¥Ê¥Ê¥Á¥Ã¥×¤è¤ê¤â¹¥¤­¤«¤â¡£




* * * *




¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 09:34 ¨¢Comments(2)

March 20, 2010

¡þ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¦¥¤-¥¯¥¨¥ó¥É¡¦¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¡¡@ Q.C. [ Vol. 2 ¥Ù¥¸¡Á ]


vege 1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


[ vol. 1 ¤Î³¤­¤Ç¤¹¡£]



°á¡¦¿©¡¦½»¤È¤Ê¤ó¤Ç¤â·¤¦ Lung Center ¤ÎÀĶõ»Ô¤Ç¤¹¤¬¡¢

¾¦Éʤο¤¯¤Ï¡Ö¿©¡×¡£¡¡¤½¤ÎÃæ¤Ç¤â¤ªÌîºÚ¤Ï¥À¥ó¥È¥Ä¤«¤â¡£



¡¦ÆüËܤǤ⤪¤Ê¤¸¤ß¤Î¤Ù¥¸¡¢


¡¦ÆüËܤǤϤޤº¤ªÌܤˤ«¤«¤ë¤³¤È¤¬¤Ê¤¤¤Ù¥¸¡¢


¡¦ÆüËܤˤ⸺ߤ·¤Æ¤¤¤ë¤Ï¤º¤Ê¤Î¤Ë¡¢

²¿¸Î¤À¤«»Ô¾ì¤Ë¤Ï½Ð²ó¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤Ù¥¸¡¢


¡¦ÆüËܤˤ⤢¤ë¤±¤É¡¢¥µ¥¤¥º¤ä·Á¤¬°ã¤¦¤Ù¥¸¡¦¡¦¡¦



* * *


vege 9



vege 5


¥Ð¥¸¥ë¤â¤½¤í¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡¥È¥Þ¥È¤Ï¾®¤µ¤á¡£



* * *


vege 3

¡Ô sibuyas tagalog ¡Ê¥·¥ã¥í¥Ã¥È¡Ë ¡Õ


£Ð¹ñ¤Ç¥ª¥Ë¥ª¥ó¤È¤¤¤¨¤Ð¤³¤ì¡£¡¡

ßÖ¤áʪ¡¢¼Ñ¹þ¤ßÎÁÍý¡¢¥Ç¥£¥Ã¥Ô¥ó¥°¥½¡¼¥¹¡¢Åù¡¹

¤Û¤È¤ó¤É¤ÎÎÁÍý¤Ë»È¤ï¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£





vege 2

¡Ô unknown ¡Ê̾Á°ÉÔÌÀ¡Ë ¡Õ


£Ð¤Á¤ã¤óã¤Ë̾Á°¤ò¿Ò¤Í¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ÍÍ¡¹¤ÊÀ⤬

Èô¤Ó¸ò¤Ã¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡È½ÌÀ¤·¤¿¤é¡¢¹¹¿·¤·¤Þ¤¹¡£





vege 7

¡Ô bataw ¡Ê¥Õ¥¸¥Þ¥á¡Ë ¡Õ


ÏÂ̾¤â¤¢¤ë¤è¤¦¤Ç¤¹¤¬¡¢ÆüËܤǸ«¤¿¤³¤È¤Ê¤¤¤Ç¤¹¡£


¼êÁ°¤Ï upo ¡Êͼ´é¡Ë¡£¡¡Ï¿©¤Ë¤Ï·ç¤«¤»¤Ê¤¤

¥«¥ó¥Ô¥ç¥¦¤Î¸¶ÎÁ¤Ê¤Î¤ÇÆüËܤˤ⤢¤ë¤Ï¤º¤Ç¤¹¤¬¡¢

»Ô¾ì¤Ç¤Ï¸«¤«¤±¤Þ¤»¤ó¤Í¡£¡¡¥«¥ó¥Ô¥ç¥¦¤Ï´Á»ú¤Ç

¡Ö´³É»¡×¡£¡¡´³¤·¤¿É»Ã½ ¡Ê±»¡Ë ¤Ç¤¹¤«¡¢¤Ê¤ë¤Û¤É¡£





* * *



vege 4

¡Ô Sayote top ¡Ê¥Ï¥ä¥È¥¦¥ê¤Î¿·²ê¡Ë ¡Õ


sayote ¤Ï¡¢¤¿¤Þ¡¼¤ËÆüËܤǤâ¤ß¤«¤±¤Þ¤¹¡£

»ÔÆâ¤ÇÏ©¾å¤ËŹ³«¤­¤·¤Æ¤¤¤ëȬɴ²°¤µ¤ó¤È¤«¤Ç¡£

¿·²ê¤Ï¿©´¶¤¬¤¿¤Þ¤é¤Ê¤¤¡£¡¡¡Ê¾Ü¤·¤¯¤Ï ¤³¤Á¤é¡Ë

ÆüËܤΥ¹¡¼¥Ñ¡¼¤Ë¤â¤ª¤¤¤Æ¤Û¤·¤¤¤â¤Î¤Ç¤¹¡£





vege 8

¡Ô bulaklak ng kalabasa ¡Ê¥«¥Ü¥Á¥ã¤Î²Ö¡Ë ¡Õ


¥«¥Ü¥Á¥ã¤Ï¼Â¤¬¤¢¤ë¤Î¤À¤«¤é¡¢²Ö¤â¤¢¤ê¤½¤¦¤Ê¤Î¤Ë¡¢

ÆüËܤǤϼΤƤÁ¤ã¤Ã¤Æ¤ë¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©

¥¤¥¿¥ê¥¢¥ó¤Ç¤â¤è¤¯»È¤¦¤Î¤Ë¡¢¤â¤Ã¤¿¤¤¤Ê¤¤¡£




vege 6

¡Ô ¾å¡¡sigarilyas ¡Ê¥·¥«¥¯¥Þ¥á¡Ë ¡Õ


ÆüËܤǤâ»þ¡¹¤ß¤«¤±¤Þ¤¹¡£¡¡

Å·¤×¤é¤Ë¤¹¤ë¤È»Ý¤¤¡ª



º¸Ãæ±û¤Ë¥Á¥é¥ê¤È¼Ì¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ï¡¢

ampalaya ¡Ê¶ì±»¡Ë¤Î°ì¼ï¡£¡¡ÆüËܤÎ

¤è¤¦¤ÊŤ¤¤â¤Î¤â¤¢¤ì¤Ð¡¢¤³¤ó¤Ê¤Ë

´Ý¤Ã¤³¤¯¤Æ²Ä°¦¤¤¤¤¤â¤Î¤Þ¤Ç¡£¡¡





vege 12

¡Ô patola ¡Ê¥Ø¥Á¥Þ¡Ë¡Õ


miswa ¡Ê¥ß¥¹¥ï¡Ë¤È¤¤¤¦£Ð¹ñ¥Ð¡¼¥¸¥ç¥ó¤ÎÁÇÌÍÆþ¤ê

¥¹¡¼¥×¤ËÆþ¤ì¤Þ¤¹¡£¡¡¥È¥í¡Á¥ê¤È¤·¤¿¿©´¶¤Ç¤¹¡£


ÆüËÜ¤Ç¤Ï¥í¡¼¥·¥ç¥ó¤Ç¤ª¤Ê¤¸¤ß¤Ç¤¹¤¬¡¢

¿©ÍѤϡʲ­Æì°Ê³°¡Ë¡¢°ìÈÌŪ¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Ç¤¹¤Í¡£



* * *



vege 10


¥ª¥¯¥é¤ÏÂ礭¤¤¤Ç¤¹¡£





vege 11


Â纬¤ÏºÙ¤¯¤Æ¾®¤µ¤¤¤Ç¤¹¡£




¤³¤ì¤é¤Ï¡¢¤Û¤ó¤Î°ìÉô¡£¡¡¤Þ¤À¤Þ¤À±ü¤¬¿¼¤¤¤Ù¥¸¡Á

¤Ç¤¹¤¬¡¢ÀĶõ»Ô¤Ë¤Ï¤Û¤«¤Ë¤â¥ï¥¯¥ï¥¯¤¬¤¤¤Ã¤Ñ¤¤¡£¡¡




¡¦¡¦¡¦¡¡Â³¤¯¡¡¡¦¡¦¡¦



* * * * *




¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

ËÜÆü¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m






  
Posted by harana at 21:31 ¨¢Comments(2)

January 31, 2010

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¡¦¥Ü¡¼¥¤


salcedo


¡Ô @ Salcedo Market ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*



º£¤µ¤é¡¢¤ï¤¶¤ï¤¶¾Ò²ð¤¹¤ë¤Û¤É¤Îʪ¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢

1¥À¡¼¥¹Æþ¤ê¥Ñ¥Ã¥¯¤òÇã¤Ã¤Æ¤­¤¿¤Î¤Ç¡¢ËÜÆü¤Î¥Í¥¿¤Ë¡£



boy bawang 1




30£çÆþ¤ê x 1 ¥Ñ¥Ã¥¯ ¡Ê£±¥À¡¼¥¹¡Ë= 54 ¥Ú¥½¡ÊÌó115±ß¡Ë

°Â¤Ã¡ª¡ª¡¡µÁÍýÅÚ»ºÍѤˤâÎɤ·¡£




boy bawang 2




¿Íµ¤¼Ô Boy Bawang ¥Ö¥é¥ó¥É¤Î corniks (¥³¡Ý¥Ë¥Ã¥¯¥¹¡Ë

ñ¤Ê¤ë¥³¡¼¥ó¥¹¥Ê¥Ã¥¯¤Ç¤¹¤¬¡¢¿©¤Ù½Ð¤·¤¿¤é»ß¤Þ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡¡

¥³¡¼¥é¤ä¥Ó¡¼¥ë¤È°ì½ï¤À¤È¡¢¹¹¤Ë»ß¤Þ¤é¤Ê¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£

¿©¤Ù¤­¤ê¥µ¥¤¥º¤Ê¤Î¤Ç¡¢¿©¤Ù²á¤®ËɻߤˤϤ¤¤¤¤«¤â¡£



boy bawang 3



¤É¤ó¤É¤ó¿©¤Ù¿Ê¤ó¤Ç¤¤¤¯¤È¡¢Äì¤Ë¤ÏÂçÎ̤αö¡£¡¡

ÂΤ˰­¤¤¤â¤Î¤Û¤É»Ý¤¤¤È¤«¡£

¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤ÎÈé¤âÆþ¤Ã¤¿¤Þ¤Þ¡£¡¡


¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤Ï°ìÊÒ¤¬¾®Î³¡£

¤½¤ÎÂå¤ï¤ê¡¢Ì£¤¬¶Å½Ì¤µ¤ì¤Æ¤ë¤ß¤¿¤¤¡£


¥Ë¥ó¥Ë¥¯¡¦¥Ü¡¼¥¤¡¡¥Ñ¥ï¡¼ßÚÎö¡ª


¢ö¤ä¤á¤é¤ì¤Ê¤¤¡¢»ß¤Þ¤é¤Ê¤¤¡Á¡¢¤Ü¡¼¤¤¡¦¤Ð¤ï¤ó¢ö



[Ã𡧠Bawang ¡Ê¥Ð¥ï¥ó¡Ë¤Ï¥¿¥¬¥í¥°¸ì¤Ç¡Ö¥Ë¥ó¥Ë¥¯¡×]



* * *


ÆüËܤǤâÇ㤨¤Þ¤¹¡£¡¡¤³¤Á¤é ¤ä ¤³¤Á¤é¡£¡¡¤â¤·¤¯¤Ï¡¢

¢« º¸¤Î¥µ¥¤¥É¥Ð¡¼¤ò¤º¡¼¤Ã¤È¥¹¥¯¥í¡¼¥ë¥À¥¦¥ó¤·¤Æ¡¢

¼Ì¿¿¤Þ¤Ç¤¿¤É¤ê¤Ä¤¤¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£(£²¼ïÎàÍ­¤ê¡Ë



* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

º£Ç¯¤â "¥Ý¥Á¥Ã" ¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£¡¡m(_ _)m





  
Posted by harana at 23:38 ¨¢Comments(0)

October 23, 2009

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ë¤âÍ­¤ê¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ë¤Ï̵¤·


phil.vegetables

¡Ô ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î»Ô¾ì¡¦¸Ä¿ÍÂð¤Î΢Äí¤Ë¤Æ ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


Ampalaya ¡Ê¥¢¥ó¥Ñ¥é¥ä¡á¥Ë¥¬¥¦¥ê¡Ë¡¢Okra ¡Ê¥ª¥¯¥é¤Ï¥ª¥¯¥é¡Ë¡¢Talong ¡Ê¥¿¥í¥ó¡á¥Ê¥¹¡Ë¡¢Sayote ¡Ê¥µ¥è¡¼¥Æ¡áÈ»¿Í±»¡Ë¡¢Kundol ¡Ê¥¯¥ó¥É¡¼¥ë¡áÅß±»¡Ë¡¢¤Ê¤É¤Ê¤É¡¦¡¦¡¦¡¢·Á¤ä¥µ¥¤¥º¡¢¿§¤Ï°ã¤Ã¤Æ¤â¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤ÈÆüËܤˤ϶¦Ä̤ÎÌîºÚ¤¬¤¿¤¯¤µ¤ó¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢Æ±¤¸ÌîºÚ¤Ç¤â½êÊѤï¤ì¤ÐÎÁÍýË¡¤â¿ïʬÊѤï¤ë¤â¤Î¤Ç¤¹¡£


¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¤Ë¶½Ì£¤ò»ý¤Ã¤¿¤­¤Ã¤«¤±¤Ï¡¢½é¤á¤Æ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤òˬ¤ì¤¿»þ¡¢ÆüËܤÈƱ¤¸¿©ºà¤¬¤Þ¤Ã¤¿¤¯°ã¤¦ÊýË¡¤ÇÄ´Íý¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤òÃΤꡢ¤½¤ì¤é¤¬ÆüËܤǤâ¼è¤êÆþ¤ì¤é¤ì¤½¤¦¤Ç¤¢¤Ã¤¿¤³¤È¡£¡¡Î㤨¤Ð "Tortang Talong¡Ê¥È¥ë¥¿¥ó¡¦¥¿¥í¥ó¡Ë"¡¢ ¾Æ¤­¥Ê¥¹¤¬¥ª¥à¥ì¥Ä¤ËÊѿȤ·¤Á¤ã¤¦¤Ê¤ó¤Æ¡¢¤³¤ì¤Ï»×¤¤¤Ä¤«¤Ê¤¤È¯ÁÛ¡£¡¡µ¢¹ñ¤·¤Æ¨¼Â¹Ô¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤¹¡£


ºÇ¶á¤Õ¤È»×¤Ã¤¿¤Î¤Ï¡¢¡Ö£Ð¹ñ¿Í¤â¡¢Æ±¤¸¿©ºà¤¬ÆüËܤǤÏÁ´¤¯°Û¤Ê¤ëÊýË¡¤ÇÄ´Íý¡¢À¹¤êÉÕ¤±¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤ò¸«¤¿¤é¶Ã¤¯¤«¤â¡£¡×¡¡
¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¡¢º£²ó¤Ï¼ñ¸þ¤òÊѤ¨¤Æ¡¢£Ð¹ñ¤Ë¤âÍ­¤ë¶¦Ä̤ÎÌîºÚ¤¬ÆüËܤǤϤ³¤ó¤Ê¤ªÎÁÍý¤Ë¤Ê¤ë¤ó¤À¤è¡¢¤ÈÅÁ¤¨¤ë¤¿¤á¤ËÏ¿©¤ò·ÇºÜ¤¹¤ë¤³¤È¤Ë¡£¡¡»÷¤Æ¤¤¤ëÄ´ÍýË¡¤¬¤¢¤Ã¤Æ¤â¡¢Ì£ÉÕ¤±¤¬°ã¤¦¤À¤í¤¦¤·¡¢Æäˤ³¤ó¤ÊÀ¹¤êÉÕ¤±Êý¤Ï¡¢£Ð¹ñ¤Ë¤Ï̵¤¤¤Ï¤º¡£¡Ê£Ð¡Ý¥Ê¡¢£Ð¥Î¥¤¤¬¸«¤Æ¤ë¤«¤É¤¦¤«¤ï¤«¤ê¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢ºÜ¤»¤Þ¤¹¡£¡Ë



¤ªÎÁÍý¤Î¼Ì¿¿¤Ï¡¢9·îË¿Æü¡¢ËçÊý»Ô¤Î "ÇÀ±à ¿ù¡¦¸Þʼ±Ò" ¤Ç¤Î¤ª¿©»ö¡£¡¡¼«²ÈÀ½ÌîºÚ¡¢»³ºÚ¡¢Àîµû¤Ê¤É¤Î¡ÖÇÀ±à²ñÀʡפǤ¹¡£¡¡ËܴۤΡ¢Âå´±²°Éߤä¼ò¢¤Î¸Å¤¤ÌÚºà¤ò³è¤«¤·¤¿¸Ä¼¼¤Ç¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤·¤¿¡£





¤Þ¤º¤Ï¡¢¤³¤ì¤«¤é


sugigohei2

¡Ô ¥Ë¥¬¥¦¥ê¤ÎÀĽÁ ¡Õ


£Ð¹ñ¤Î¥Ë¥¬¥¦¥ê¤ÏŤµ¤ò¶¥¤¤¹ç¤¦¤½¤¦¤Ç¡Ê¡Ö²¿¤Î¤³¤È¡©¡×¤È»×¤Ã¤¿¤é¡¢¤³¤Á¤é ¤ò¡Ë¡£ ÂåɽŪÎÁÍý¤È¤¤¤¨¤Ð¡¢Pinakbet ¡Ê¥Ô¥Ê¥¯¥Ù¥Ã¥È¡á¥¢¥ß¥¨¥Ó¤Î±ö¿É¤ÇÌ£ÉÕ¤±¤·¤¿ÌîºÚ¤Î¼Ñʪ¡Ë¤ä¡¢ Ampalaya con Karne ¡Ê¥¢¥ó¥Ñ¥é¥ä ¥³¥ó ¥«¥ë¥Í¡á¥Ë¥¬¥¦¥ê¤ÈÆù¤ÎßÖ¤áʪ¡Ë¡£




sugigohei6


½é¤á¤Æ¥Ë¥¬¥¦¥ê¤ò¿©¤Ù¤¿¤Î¤Ï¡¢½é¤á¤Æ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤òˬ¤ì¤¿»þ¡£¡¡¤Þ¤ÀÆüËÜ¡ÊËܽ£¡Ë¤Î»Ô¾ì¤Ë¤Ï¤Û¤È¤ó¤É½Ð²ó¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤«¤Ã¤¿º¢¤Ç¡¢¤Þ¤µ¤Ë½éÂθ³¡£¡¡²ÃÇ®¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¢À¸¤Î¥µ¥é¥À¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤è¤±¤¤¤Ë¶ì¤¯¡¢º£¤Ç¤ÏÂç¾æÉפÀ¤±¤É¡¢¤¢¤Î»þ¤Ï°ì¸ý¤Ç¥®¥Ö¥¢¥Ã¥×¡£¡¡ ¥·¥ó¥×¥ë¤Ë¤³¤ó¤ÊÇòϤ¨¡Ê±¦²¼¡Ë¤â¤¤¤¤¤â¤Î¤Ç¤¹¡£¡¡

¥ª¥¯¥é¤Î²Ö¡Ê±¦¾å¡Ë¤ÏÀ¹¤êÉÕ¤±¤Ë¤âÍøÍѤµ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡Ê°ÊÁ°¤Ë¤Ï´ï¤È¤·¤Æ¡¢Ãæ±û¤Ë¤ªÎÁÍý¤¬À¹¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¤³¤È¤â¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡Ë¡¡²Ö¤Ó¤é¤â¤³¤Î¤Þ¤Þ¿©¤Ù¤é¤ì¤Þ¤¹¡£¡¡¼Â¤ÈƱÍÍ¡¢¾¯¤·Ç´¤êµ¤¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡£Ð¹ñ¤Ç¤â¿©¤Ù¤ë¤Î¤«¤Ê¡©¡Ê¥«¥Ü¥Á¥ã¤Î²Ö¤ÏÎÁÍý¤Ë»È¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢¥ª¥¯¥é¤Î²Ö¤Ïʹ¤¤¤¿¤³¤È¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡Ë¡¡


¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢¥ª¥¯¥é¤Î²Ö¤Ï±àÆâ¤Ç¤³¤ó¤ÊÉ÷¤Ë (¢­¡Ëºé¤¤¤Æ¤Þ¤·¤¿¡£


sugigohei9

¡Ô ¤³¤Î¼Ì¿¿¤Î¤ß¡¢2006ǯ9·î»£±Æ ¡Õ



* * *



sugigohei3

¡Ô Åß±»¤Î´Þ¤á¼Ñ ¡Õ


£Ð¹ñ¤Ç¤â¡¢Åß±»¤ÎßÖ¤á¼Ñ¤Î¤è¤¦¤Ê¤â¤Î¤Ï¤è¤¯¸«¤Þ¤¹¡£¡¡¤³¤Á¤é ¤ËÅê¹Æ¤·¤¿ Dulce Prenda ¤È¤¤¤¦¥¯¥Ã¥­¡¼¤Î¤è¤¦¤Ë¡¢´Å¤¯¼Ñ¤Æ¥¯¥Ã¥­¡¼¤Î¶ñ¡Ê¤Þ¤ë¤Ç¤ªñ½Æ¬¤Îñ²¤ß¤¿¤¤¤Ë¡Ë¤Ë¤¹¤ë¤Î¤ÏÄÁ¤·¤¤¤«¤â¡£¡¡




* * *



sugigohei5

¡Ô È»¿Í±»¤ÎÍÕ¤ÎÅ·¤×¤é ¡Õ


Baguio¡Ê¥Ð¥®¥ª¡Ë¤Ç¿©¤Ù¤¿È»¿Í±»¤Î ¼ã¤¤Íդȥĥë¤Î¥µ¥é¥À ¤ÏÈþÌ£¤Ç¤·¤¿¡£ ¡¡ ¤³¤³¤Ç¤Ï¥«¥ê¥Ã¤ÈÍȤ²¤ÆÅ·¤×¤é¤Ë¡£

Çò¥Ê¥¹¤âºÇ¶áÆüËܤΥ¹¡¼¥Ñ¡¼¤Ç¸«¤«¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡ÅijÚÉ÷¤ËÌ£Á¹¥À¥ì¤Ç¡£
£Ð¹ñ¤Ç¤Ï¡¢¥Ë¥¬¥¦¥êƱÍÍ ¥Ê¥¹¤Ï Pinakbet ¤ä¡¢Á°½Ò¤Î¾Æ¤­¥Ê¥¹¥ª¥à¥ì¥Ä Tortang Talong ¤Ë¡£¡ÊÈþÌ£¤·¤½¤¦¤Ê¼Ì¿¿¤Ï ¢ª ¤³¤Á¤é¡Ë

¤Þ¤¿¡¢´Å¿Ý¤Ç¼Ñ¤Æ¥Ô¥¯¥ë¥¹É÷¤Ë¤â ¡Ê¤³¤Á¤é ¤ËÅê¹Æ¤·¤¿ Paksing Demonyo¡Ë





sugigohei4


* * *


¤¢¤È¡¢¤³¤ó¤Ê¤ªÎÁÍý¤â¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤·¤¿¡£


sugigohei7

¡¡¡¡¡¡¡¡[º¸¾å]¡¡²¹¤«¤¤¤ªÆ¦Éå¡¢¡¡¤ª½Ð½Á¤ò¤«¤±¤Æ¡£
¡¡¡¡¡¡¡¡[±¦¾å]¡¡±¦¤Î´ï¤Ë¤Ï¾ø¤·¤¿ Gabi¡Ê¥¬¥Ó¡áΤ°ò¡Ë¡£¡¡¥æ¥ºÉ÷Ì£¤ÎÂ纬¤ª¤í¤·¤Ç¡£
¡¡¡¡¡¡¡¡[º¸²¼]¡¡¤ªµÛ¤¤Êª¤Î¶ñ¤Ï¡¢¥Ö¥É¥¦¡ª
¡¡¡¡¡¡¡¡[±¦²¼]¡¡¥Ç¥¶¡¼¥È¤Î³Á¥·¥ã¡¼¥Ù¥Ã¥È¡õ¥Ð¥Ë¥é¥¢¥¤¥¹



* * *


¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ë¤âÍ­¤ëÌîºÚ¤ò»È¤Ã¤¿¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ë¤Ï̵¤¤¤ªÎÁÍý¤Î¾Ò²ð¤Ç¤·¤¿¡£

ÌîºÚÃæ¿´¤Ç¤¹¤¬¡¢¼ïÎब¿¤¤¤Î¤ÇÌܤˤ⤪ʢ¤Ë¤â½½Ê¬Ëþ­´¶¤òÌ£¤ï¤¨¤Þ¤¹¡£

Ã𡧣йñ¿Í¤Ë¤Ï¤Á¤ç¡¼¤Ã¤È¡¢ÊªÂ­¤ê¤Ê¤¤¤«¤â¡£¡¡¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¤Î¤Ä¤â¤ê¤Ç¡ª





sugigohei1

¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤òÀ¸¤«¤·¤¿ÇÀ±àÎÁÍý¡¢ "ÇÀ±à¡¡¿ù¡¦¸Þʼ±Ò"

ÂçºåÉÜ¡¡ËçÊý»Ô¡¡¿ùÀÕë¡Ê¥¹¥®¥»¥á¥À¥Ë¡Ë£±ÃúÌÜ£¹£µ£±ÈÖÃÏ



* * * * *


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ι¹Ô¥Ö¥í¥°¤Ø¡¡¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ³¤³°À¸³è¥Ö¥í¥° ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¾ðÊó¤Ø

¢¬ ¥¢¥¯¥»¥¹¥¢¥Ã¥×¶¯²½·î´Ö³¹ÔÃ桪¡¡m(_ _)m




  
Posted by harana at 15:50 ¨¢Comments(2)

May 14, 2008

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÉ÷¡¡Ratatouille¡¡¡Ê¥é¥¿¥È¥¥¡¼¥æ¡Ë


pinakbet-1
¡Ô Pinakbet ¡Õ


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


" Ratatouille ¡Ê¥é¥¿¥È¥¥¡¼¥æ¡á¥Õ¥é¥ó¥¹¥×¥í¥ô¥¡¥ó¥¹ÃÏÊý¤ÎÌîºÚ¼Ñ¹þ¤ßÎÁÍý¡Ë" ¤Ê¤ó¤Æ¸À¤Ã¤Á¤ã¤¦¤Èʹ¤³¤¨¤¬¤è¤¹¤®¤ë¤«¤â¡Á¡£¡¡¤Ç¤â¥¤¥á¡¼¥¸Åª¤Ë¤Ï¤½¤ó¤Ê´¶¤¸¡£
¡Ê¤â¤Ã¤È¥¹¥È¥ì¡¼¥È¤Ë¡Ö¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÉ÷¡¦ÌîºÚ¤Î¤¦¤Þ¼Ñ¡×¤È¤Ç¤â¸À¤¦¤Ù¤­¡©¡©¡©¡Ë

" Pinakbet ¡Ê¥Ô¥Ê¥¯¥Ù¥Ã¥È¡Ë" ¡Ý Bagoong Alamang ¡Ê¥Ð¥´¥ª¥ó¡¦¥¢¥é¥Þ¥ó¡Ë¤È¤¤¤¦¥¢¥ß¥¨¥Ó¤Î±ö¿É¤ÇÌ£ÉÕ¤±¤·¤¿ÌîºÚ¤ÎßÖ¤á¼Ñ¡£¡¡

Ì£ÉÕ¤±¤Î´ðËܤȤʤ륬¡¼¥ê¥Ã¥¯¡¢À¸Õª¡¢¥¿¥Þ¥Í¥®¡¢¥È¥Þ¥È¤ÏÊ̤Ȥ·¤Æ¡¢¥Ê¥¹¡¢¥Ë¥¬¥¦¥ê¡¢¥ª¥¯¥é¡¢Åâ¿É»Ò¡¢Æ¦Îà ¡Ê¥µ¥µ¥²¡¢¥¤¥ó¥²¥ó¡¢»Í³ÑƦÅù¡Ë¡¢¥«¥Ü¥Á¥ã¡¢ÅùÅù¡¦¡¦¡¦¡¢°ìÅ٤ˤ¿¤Ã¤×¤ê¤ÎÌîºÚ¤ò¤¤¤¿¤À¤±¤ë¡¢¿ô¾¯¤Ê¤¤¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÎÁÍý¤Î¤Ò¤È¤Ä¤Ç¤¹¡£¡¡
¤«¤È¤¤¤Ã¤Æ¡¢¶ñ¤ÏÌîºÚ¤Ð¤«¤ê¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡¡Å¬Å٤˥ݡ¼¥¯¤âÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤Æ»Ý¤ß¤¬¹­¤¬¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡¥¨¥ÓÆþ¤ê¤Î¾ì¹ç¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡Chicharon¡Ê¥Á¥Á¥ã¥í¥ó¡áÆÚ¤ÎÈé¤ò¥«¥ê¥«¥ê¤ËÍȤ²¤¿¤â¤Î¡Ë¤Î¾ì¹ç¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÁ´Åڤǥݥԥå¥é¡¼¤ÊÄêÈÖÎÁÍý¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¸µ¡¹¤Ï¥ë¥½¥óÅçËÌÉô¡¢Ilocos ¡Ê¥¤¥í¥³¥¹¡ËÃÏÊý¤Î¶¿ÅÚÎÁÍý¡£

¼Ì¿¿¡Ê¢¬¡Ë¤Î Pinakbet ¤Ï¡¢°ÊÁ°¤Ë¤âÅÐ¾ì ¤·¤¿²È»ö¤¬¤ªÆÀ°Õ¤Ê¤´¶á½ê¤Ë½»¤à £Ð¥Î¥¤·¯ºî¡Ê³Î¤« Tacloban¡¡½Ð¿È¤À¤Ã¤¿¤È»×¤¦¡Ë¤Ê¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¥¤¥í¥«¥Î¡Ê¥¤¥í¥³¥¹½Ð¿È¤Î¿Í¡Ë¤¬ºî¤ë Pinakbet ¤Ï¡¢¢¬¤Î¼Ì¿¿¤È¤ÏÂ礭¤¯°Û¤Ê¤ëÅÀ¤¬¤¢¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£

²¿¤¬°ã¤¦¤«¤È¤¤¤¦¤È¡¢ËÜÍ襤¥í¥«¥Î¤Ï¡Ö¥«¥Ü¥Á¥ã¡×¤òÆþ¤ì¤Ê¤¤¤ó¤Ç¤¹¤Ã¤Æ¡£
¤´ËܲȤÎÌ£ÉÕ¤±¤Ï¡¢Alamang ¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¢µû¤Î±ö¿É Bagoong Isda¡Ê¥Ð¥´¥ª¥ó¡¦¥¤¥¹¥À¡Ë¤À¤È¤«¡£¡¡¡ÊÈ¿ÏÀ¤µ¤ì¤½¤¦¤Ç¤¹¤¬¡¢¡Ö·ðÌó²È¤Î¥¤¥í¥«¥Î¤ÏÆÚÆù¤âÆþ¤ì¤Ê¤¤¡×¤Èʹ¤¤¤¿¤³¤È¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡¢«³Î¿®¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡¡Ê¹¤­Î®¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡Ë


¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¤Ï¤É¤¦¤Ç¤¢¤ì¡¢¤¢¤ê¹ç¤ï¤»¤ÎÌîºÚ¤Çºî¤ì¤ë¤·¡¢»Ä¤êʪ¤Î¾ÃÈñ¤Ë¤â¤Ê¤ë¤·¡¢¥Ø¥ë¥·¡¼¤À¤·¡¢¤«¤Ê¤ê¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¹â¤¤°ìÉʤǤϤʤ¤¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£

Ì£ÉÕ¤±¤À¤Ã¤ÆËܳÊŪ¤Ë¤·¤Ê¤¯¤Æ¤â Bagoong ¤¬¤Ê¤±¤ì¤Ð¡¢µû¾ß¤Ç¤â¡¢¥¢¥ó¥Á¥ç¥Ó¡¼¤È¤ª¾ßÌý¾¯¡¹¤À¤Ã¤Æ¤¤¤¤¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¡©¡¡
¼Â¤Ï¼Ì¿¿¤Î PInakbet ¤â¤½¤¦¡£¡¡Ä´ÍýÃæ¤Ë £Ð¥Î¥¤·¯¤Î¤ª²È¤ËÃ夤¤¿¤é¡¢¡Ö¤¢¡¼¡¢Bagoong ¤¬Â­¤ê¤Ê¤¤¡Á¡×¤È¶õ¤Ë¤Ê¤ê¤«¤±¤¿ÉÓ¤ò¤ß¤Æ¶«¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤Ç¡¢¤É¤¦¤·¤¿¤«¤È¤¤¤¦¤È¡¢Î٤ΤªÆé¤Ç¤Ï Adobo ¤ò¼Ñ¹þ¤ßÃæ¡£¡¡Adobo ¤Î¼Ñ½Á¤ò Pinakbet ¤ËÆþ¤ì¤Æ¤´¤Þ¤«¤·¤Æ¡Ê¾Ð¡Ë¤¤¤ë¤Î¤òÌܷ⤷¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤ªÌ£¤Ï¥¼¡Á¥ó¥¼¥óÌäÂê¤Ê¤·¡£


pinakbet-2
¡ú¡ù¡¡¤³¤ÎÆü¤Î¥Ç¥£¥Ê¡¼¡¡¡ù¡ú
Adobo / Pinakbet / San Miguel Beer


*¡¡*¡¡*¡¡*¡¡*



¸åÆü¡¢¡ÖPinakbet ºî¤ê¤¹¤®¤¿¤«¤é¿©¤Ù¤ËÍè¤Æ¡Á¡×¤È¤Þ¤¿¤ªÍ¶¤¤¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡¡¤ª²È¤ËÃ夯¤ä¤¤¤Ê¤ä¡¢£Ð¥Î¥¤·¯¡Ö¼Â¤Ï¡Á¡×¤È¸À¤¦¤Î¤Ç²¿¤«¤È»×¤Ã¤¿¤é¡¢¡ÖBagoong ¤¬¤Ê¤«¤Ã¤¿¤«¤é¡¢¤³¤ìÆþ¤ì¤¿¡×¤È»Øº¹¤·¤¿¤Î¤¬¡¢¢ª¡¡¢ª¡¡¢ª¡¡¤³¤Á¤é¡£

Á°²ó Bagoong ¤ò»È¤¤ÀڤäƤ·¤Þ¤Ã¤¿¸å¡¢°ìÉÓÇã¤Ã¤¿¤Î¤Ë¤½¤ì¤â»È¤¤ÀڤäƤ·¤Þ¤Ã¤¿¤³¤È¤ò˺¤ì¤Æ Pinakbet ¤òºî¤í¤¦¤È¤·¤¿¤é¤·¤¤¤Ç¤¹¡£

¿ô¼ïÎà¤ÎÌîºÚ¤µ¤¨¤¢¤ì¤Ð¡¢¤Ê¤ó¤È¤« ¡ÖPinakbet ¤â¤É¤­¡×¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¡¡»Ä¤êÌîºÚ¤ò»È¤¤ÀÚ¤ë¼êÃʤȤ·¤Æ¤â¡¢À§È󤪻¤¢¤ì¡£

  
Posted by harana at 10:28 ¨¢Comments(9)

February 19, 2007

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ê¤é ¡ÉADOBO¡Ê¥¢¥É¥Ü¡Ë¡É


kangkong1

Á°²ó¤Î¥¨¥ó¥È¥ê¡¼¡¢¡Ô¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥Ý¥Ô¥å¥é¡¼¤ÊÌîºÚ¤Î¡Ö¿·²ê¡×¡Õ¤ÎÌîºÚ¤È¤Ï¡¢

ÅìÆ¥¸¥¢¤ÇÆü¾ïŪ¤Ë¿©¤Ù¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¡¢¶õ¿ÄºÚ¤Ç¤·¤¿¡£

*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*


¶õ¿ÄºÚ¤Ï¡¢¿åÊÕ¤ä¿åÃæ¤Ç°é¤Ä¤Î¤Ç¡¢¿å¤ËÉ⤭¤ä¤¹¤¤¤è¤¦¤Ë·Ô¤Ï¶õƶ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¶õ¿ÄºÚ¤È¤¤¤¦Ì¾¤Ï¡¢¤³¤³¤«¤é¤Ä¤±¤é¤ì¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
¤Þ¤¿¡¢Ä«´é¤ÎÍդ˻÷¤Æ¤¤¤ë¤³¤È¤«¤é¡¢Ä«´éºÚ¤È¤â¸Æ¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤Ï¡¢¥¿¥¬¥í¥°Ì¾ ¡ÉKANGKONG¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡Ë"¡£
¢¬¤³¤Î¤è¤¦¤Ê¿·²ê¡Ê¥¹¥×¥é¥¦¥È¡Ë¤Ï¸«¤¿¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡Ê¤¢¤ë¤«¤â¤·¤ì¤Ê¤¤¤±¤É¡¦¡¦¡¦¡Ë

¤µ¤Æ¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤Î KANGKONG ¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡Ë¤ÎÎÁÍýË¡¤Ï¡©¡¡¤È¤¤¤¨¤Ð¡¢¤ä¤Ï¤ê"ADOBONG KANGKONG¡Ê¥¢¥É¥Ü¥ó¡¦¥«¥ó¥³¥ó¡Ë"¡¢¤Ä¤Þ¤ê¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¹ṉ̃¿©¡¢ADOBO(¥¢¥É¥Ü¡Ë¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©
ADOBO(¥¢¥É¥Ü¡Ë¤Ï¡¢Æù¤Ç¤â¡¢¥·¡¼¥Õ¡¼¥É¤Ç¤â¡¢ÌîºÚ¤Ç¤â¡¢¿Ý¡¢¾ßÌý¡¢¥Ë¥ó¥Ë¥¯¡¢¹õ¸ÕÜ¥¤Ç¡Ê»þ¤Ë¤Ï¥³¥³¥Ê¥Ã¥Ä¥ß¥ë¥¯¤â¡ËÌ£ÉÕ¤±¤·¤¿ÎÁÍý¤ÎÁí¾Î¡£
ÌîºÚ¤Î¥¢¥É¥Ü¤È¤¤¤¨¤Ð¡¢¤Þ¤º KANGKONG ¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡Ë¤Ç¤·¤ç¤¦¡£
¤¢¤È¤Ï¡¢¥Õ¥ê¥Ã¥¿¡¼¡£¡¡°ì¸«¡¢ÆüËܤÎÂçÍդΥƥó¥×¥é¤ß¤¿¤¤¡£
¤Ç¤â°á¤Ï¡¢¤â¤Ã¤È¥¯¥ê¥¹¥Ô¡¼¡£

°Ê²¼¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î¥ì¥¹¥È¥é¥ó¤Ç¿©¤Ù¤¿¡¢KANGKONG¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡Ëß֤ῧ¡¹¡£

kangkong2

¼Ì¿¿¤Ë¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢°õ¾ÝŪ¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ï¡¢¥ì¥¹¥È¥é¥ó PINAUSUKAN¡Ê¥Ô¥Ê¥¦¥¹¥«¥ó¡Ë¤Î ADOBONG KANKONG¡Ê¥¢¥É¥Ü¥ó¡¦¥«¥ó¥³¥ó¡Ë¡£¥Ý¡¼¥¯¤È¥¨¥ÓÆþ¤ê¤Ç¤·¤¿¡£
¤µ¤¹¤¬¤ËÌîºÚ¤À¤±¤Ç¤Ï½Ð¤Ê¤¤¥³¥¯¤È»Ý¤ß¤¬¡¦¡¦¡¦¡¢¤â¤¦°ìÅÙ¿©¤Ù¤¿¤¤¡£
¡Ê²¿Ç¯¤âÁ°¤ÎÏäǤ¹¡£¸½ºß¤Ï¤É¤¦¤Ê¤Î¤«¡©¡Ë

»ÄÇ°¤Ê¤¬¤é¡¢À®Ä¹¤·¤¿KANGKONG¡Ê¥«¥ó¥³¥ó¡Ë¤ÎÄ´ÍýÁ°¤Î¼Ì¿¿¤¬£Ð£Ã¤ÎÃæ¤Ë¤ß¤¢¤¿¤ê¤Þ¤»¤ó¡£(¿ʬ¥Õ¥£¥ë¥à¤Ç»£¤Ã¤Æ¥×¥ê¥ó¥È¤·¤¿¤â¤Î¤·¤«¤Ê¤¤¤ó¤À¡¦¡¦¡¦¡Ë
µ¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ï¡¢WIKIPEDIA ¤Ç¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡£
ÆüËܸì¤è¤ê¤â¡¢±Ñ¸ì¤ÎÊý¤¬µ­½Ò¤â¼Ì¿¿¤âË­É٤Ǥ¹¡£


¡ÚÄɵ­¡Û¶õ¿ÄºÚ¤Î¿·²ê¤ÎȯÇ丵¤µ¤ó¤Î£È£Ð ¤Ë¤Ï¡¢¾ÜºÙ¡¢µ¨ÀáÊ̥쥷¥Ô¤â·ÇºÜ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£³ÚÅ· ¤Ë¤â½ÐŹ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Æ¡¢¤½¤³¤Ç¤ÏÍÍ¡¹¤Ê¥¹¥×¥é¥¦¥È¤Î¼ï¤¬ÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


¡ÚÄɵ­£²¡Û¥³¥á¥ó¥ÈÍó(¢­¡Ë¤Ëhiro¤µ¤ó¤«¤é¡¢¾ðÊó¤ò¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤·¤¿¡£
¤³¤Á¤é¤Ë¡¢¥«¥ó¥³¥ó¤ò´Þ¤à¡¢ÌîºÚ¤ÎºÏÇÝÉ÷·Ê¤¬·ÇºÜ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
  
Posted by harana at 12:03 ¨¢Comments(21)

February 17, 2007

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¥Ý¥Ô¥å¥é¡¼¤ÊÌîºÚ¡¦¡¦¡¦¤Î¡Ö¿·²ê¡×¡©

veg 1


*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*¡Á*

¤´¶á½ê¤Î¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥Þ¡¼¥±¥Ã¥È¤Ç¤ß¤Ä¤±¤Þ¤·¤¿¡£

¥«¥¤¥ï¥ì¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£



veg 2

ɽ¼¨Ì¾¤ò¸«¤Æ¡¢¶Ã¤­¤Þ¤·¤¿¡£




veg 4
ÆüËܤè¤ê¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¥Ý¥Ô¥å¥é¡¼¤ÊÌîºÚ¤Î¡Ö¿·²ê¡×¤Ç¤·¤¿¡£

ºÏÇÝÊýË¡¤Ï°ã¤¤¤Þ¤¹¡£
¤â¤È¤â¤È¿åÃæ¤ä¿åÊդǰé¤ÄÌîºÚ¤ò¡¢º£Î®¹Ô¤ê¤Î¡Ö¥¹¥×¥é¥¦¥È¡×¤Ë¤·¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£

¸À¤ï¤ì¤Æ¸«¤ì¤Ð¡¢ÍդηÁ¤Ë¸«³Ð¤¨¤¬¡¦¡¦¡¦¡£
²ÃǮĴÍý¤·¤Æ¤â¡¢¥·¥ã¥­¥·¥ã¥­¤È¤·¤¿¿©´¶¡£






¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢¥¿¥¤¤Ç¤ÏÀ®Ä¹¤·¤¿·Ô¤ò¤³¤ó¤ÊÉ÷¤Ë¡£

¢­


veg 3

¥Ð¥ó¥³¥Ã¥¯¤Î Surawong Road ÊÕ¤ê¤ò¥Ö¥é¥Ö¥é¤·¤Æ¤¤¤ë¤È¡¢
²°Âæ¤Î˵¤Ë¡¢Ä´ÍýÁ°¤Î¤³¤Î·Ô¤¬»³ÀѤߤµ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤òÌܤˤ·¤Þ¤¹¡£

Àµ³Î¤Ë¤Ï¡¢À®Ä¹¤·¤¿·Ô¤ò½Ä¤ËÎö¤¤¤¿¤â¤Î¡£

¤³¤³¤Þ¤Ç¸À¤¦¤È¡¢¤ï¤«¤Ã¤Á¤ã¤¦¤«¤â¡£


¤µ¤Æ¤³¤ÎʪÂΤÎÀµÂΤϡ©
¡¦
¡¦
¡¦

¡ÊÎã¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¡Ë¼¡²ó¤Ë³¤¯¡£
  
Posted by harana at 15:56 ¨¢Comments(6)

February 11, 2007

¡þ¡É¤Á¤ç¤Ã¤È¡É µ¤¤Ë¤Ê¤ë¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î½¬´·¡Ý¡Ö¥¦¥ê²Ê¤ÎÌîºÚ¡×ÊÔ

MAGNET1¡¡¡¦AMPALAYA ¡Ê¥¢¥ó¥Ñ¥é¥ä¡áÆ󥬥¦¥ê¡Ë¡¢
¡¡¡¡Ëô¤Î̾¤ò AMARGOSO¡Ê¥¢¥Þ¥ë¥´¥½¡Ë

¡¡¡¦PATOLA ¡Ê¥Ñ¥È¥é¡á¥Ø¥Á¥Þ¡Ë¡¢

¡¡¡¦UPO ¡Ê¥¦¥Ý¡áͼ´é¡Ë¡¢

¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Î Ì¢¿¢Êª ¥¦¥ê²Ê ¤ÎÌîºÚ¤¿¤Á¡£

ñ¤Ê¤ë½¬´·¤Ê¤Î¤«¡¢³Î¤¿¤ë΢¤Å¤±¤¬¤¢¤Ã¤Æ¤Î¤³¤È¤Ê¤Î¤«¡©¡©¡©
¡¡


¢­


¢­


¢­


ÃοÍÂð¤Î΢Äí
ampalaya 1



¥¢¥ó¥Ñ¥é¥ä¡ÊÆ󥬥¦¥ê¡ËºÏÇÝÃæ
ampalaya 2

¤Ç¤â¡¢
¤Ö¤é²¼¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ï¥¢¥ó¥Ñ¥é¥ä¤À¤±¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¦¡¦¡¦




¥ï¥¤¥ó¥Ü¥È¥ë¡©¡©¡©
ampalaya 3


ÅıàÃÏÊý¤Ç¤Ï¡¢Ì¢ÌîºÚ¤òºÏÇݤ¹¤ë³Ê»Ò³À¤Ë
Â礭¤Ê¥Ü¥È¥ë¤ò¤Ö¤é²¼¤²¤ëÉ÷½¬¤¬¤¢¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£

¼Â¤¬¡¢¤Ö¤é²¼¤¬¤Ã¤¿¥Ü¥È¥ë¤ÎŤµ¤ò¤·¤Î¤´¤¦¤È¡¢
°ìÀ¸·üÌ¿À®Ä¹¤¹¤ë¤Î¤À¤È¤«¡£

¤³¤ó¤Ê½¬À­¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©

¾ðÊó¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

  
Posted by harana at 09:36 ¨¢Comments(5)

November 16, 2005

¡þ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤ÎÌîºÚ¡¡¡Ì1¡Í

¡¡ºòÌë¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ä¤Ê¤¬¤ê¤Î¤ªÍ§Ã£¡¢MR.£Î¤È¶öÁ³½Ð¤¯¤ï¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¥é¥Ã¥­¡¼¤Ê¤³¤È¤Ë¡¢Èà¤Î¤µ¤²¤Æ¤¤¤ë»æÂÞ¤ÎÃæ¤Ë SAYOTE ¤¬Æþ¤Ã¤Æ¤¤¤Æ¡¢¤Ò¤È¤Ä¤¤¤¿¤À¤¤¤Á¤ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

SAYOTE¡¡¤³¤ì¤¬ ¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó̾ ¡ÉSAYOTE (¥µ¥è¡¼¥Æ¡Ë¡É¡£
¡¡¤¿¤·¤«ÏÂ̾¤Ï¡Ö¥Ï¥ä¥È¥¦¥ê¡×¤Ç¤¹¡£
¡¡¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤Ï¡¢¥¹¡¼¥×¤ËÆþ¤ì¤¿¤ê¡¢CHOP SEUY ¡Ê¥Á¥ç¥Ã¥×¡¦¥¹¥¤¡Ë¤È¤¤¤¦¥Õ¥£¥ê¥Ô¥óÈÇȬÊõºÚ¤Î¤è¤¦¤ÊÎÁÍý¤Î¶ñ¤Ë¤âÍøÍѤµ¤ì¤Þ¤¹¡£


ÌÌÇò¤¤¤Î¤Ï¡¢ÆüËܤǤϥ¹¥Æ¡¼¥­¤Ê¤É¤ÎÉÕ¤±¹ç¤»¤Ë¡¢ËÀ¾õ¤Î¥®¥¶¥®¥¶¥Ý¥Æ¥È¤¬¤è¤¯Åо줷¤Þ¤¹¤¬¡¢¥Õ¥£¥ê¥Ô¥ó¤Ç¤Ï¥®¥¶¥®¥¶¥Ý¥Æ¥È¤Ê¤é¤Ì¡¢¥®¥¶¥®¥¶¥µ¥è¡¼¥Æ¤¬¤Ä¤¤¤Æ¤¯¤ë¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

¡Ö¥Ï¥ä¥È¥¦¥ê¡×¤È¤¤¤¦¤À¤±¤¢¤Ã¤Æ¡¢Åß±»¤Î¤è¤¦¤Ë¥¯¥»¤¬¤Ê¤¯¡¢¤«¤È¤¤¤Ã¤ÆÅß±»¤Û¤É½À¤é¤«¤¯¤Ï¤Ê¤¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡£
»õ¤´¤¿¤¨¤Ï¡¢¥¸¥ã¥¬¥¤¥â¤ò¤â¤Ã¤È¤¢¤Ã¤µ¤ê¤µ¤»¤¿¤è¤¦¤Ê¡¦¡¦¡¦¡¦¡¢
Íü¤Þ¤Ç¤¤¤«¤Ê¤¯¤Æ¤â¡¢»÷¤¿¤è¤¦¤Ê¥·¥ã¥ê¥·¥ã¥ê´¶¤â¤¢¤ê¡¦¡¦¡¦¡¦¡£

Áᮺ£Ìë¤ÎÃæ²ÚÉ÷¥¹¡¼¥×¤Ë»È¤ï¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤·¤¿¡£
ÌÀÆü¤Ï¡¢¥­¥ó¥Ô¥é¡¦¥µ¥è¡¼¥Æ¤Ë¤Ç¤â¤·¤è¤¦¤«¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


¡¡¥µ¥è¡¼¥Æ¤Ï¡¢¼Â¤À¤±¤Ç¤Ê¤¯¡¢SAYOTE TOP¡¡(¥µ¥è¡¼¥Æ¡¦¥È¥Ã¥×¡Ë¡¢¤¤¤ï¤æ¤ë¥Ä¥ë¤â¿©ÍѤǤ¹¡£¡¡¤³¤ì¤¬¤Þ¤¿¤ª¤¤¤·¤¤¤Î¤Ç¤¹¡¢ÍդϷ빽Æù¸ü¤¬¤¢¤ê¡¢·Ô¤ÎÉôʬ¤â»õ¤´¤¿¤¨¤¢¤ê¤Ç¡£

SAYOTE TOP¡¡¤³¤Á¤é¤Ï¡¢¥Ð¥®¥ª¤Ç¿©¤Ù¤¿¥µ¥è¡¼¥Æ¡¦¥È¥Ã¥×¤Î¥µ¥é¥À¡£
¡¡º¸¤Ï½ÉÇñ¤·¤¿¥Û¥Æ¥ë¤Î¥ì¥¹¥È¥é¥ó¤Î¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¡£¥¸¥ã¥Ñ¥Ë¡¼¥¹É÷¡¢¤È¤Î¤³¤È¡£
¡¡¤Ç¤â¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¤¬¾¯¡¹°ÛÍͤ«¤â¡£¡¡¡ÖÌ£Á¹¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°¡×¤È¤¤¤¦¤è¤ê¤Ï¡¢Î䤿¤¤¤ªÌ£Á¹½Á¤ò¤«¤±¤¿¤è¤¦¡£¤Þ¤·¤Æ¡¢¤ªÆ¦É夬¤Î¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢¤Þ¤µ¤Ë¡¦¡¦¡¦¡£

¡¡¤Ç¤â¡¢¥µ¥è¡¼¥Æ¡¦¥È¥Ã¥×¤¬¤¢¤Þ¤ê¤Ë¤â¤ª¤¤¤·¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢ÍâÆü¤Ï¤ª´ê¤¤¤·¤Æ¡¢¤Û¤¦¤ì¤óÁ𥵥é¥ÀÉ÷¤Ë¡¢¥Ù¡¼¥³¥ó¥Ó¥Ã¥Ä¤ò»¶¤é¤»¤Æ¤â¤é¤¤¤Þ¤·¤¿¡£(±¦¼Ì¿¿¡Ë


¡¡¡Ô¥Ð¥®¥ª¤Ë¤Æ¡Õ
SAYOTE BAGUIO¡¡¡¡


¡¡¡úÆüËܤǤâ»þ¡¹¡¢¥µ¥è¡¼¥Æ¤òÌܤˤ¹¤ë¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£
¼«À¸¤·¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£¤¢¤ë»þ¤Ï»³¤Î¼ÐÌ̤ˤ¢¤ë¥¬¥½¥ê¥ó¥¹¥¿¥ó¥É¤ÎÊÉ°ìÌ̤ˡ£
¤Þ¤¿¤¢¤ë»þ¤Ï¡¢»þ¡¹ºÎ¤ì¤¿¤ÆÌîºÚ¤ò»ý¤Ã¤Æ¼Ö¤Ç¤ä¤Ã¤Æ¤¯¤ë¡¢Ï©¾å¤ÎÌîºÚÇä¤ê¤Î¥«¥´¤Î°ì³Ñ¤Ë¡£¡Ê¤Ç¤â¾¤ÎÌîºÚ¤ËÈæ¤Ù¡¢¥µ¥è¡¼¥Æ¤Ï¤´¤¯¾¯Î̤·¤«¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¡£¡Ë

¡¡µ¡²ñ¤¬¤¢¤ì¤Ð¡¢À§È󤪻¤ò¡ª  
Posted by harana at 21:12 ¨¢Comments(2) ¨¢TrackBack(0)